人参算什么，你知道三七有多牛吗？

三七是传统名贵药材，有“参中之王”的美誉。在传统医学中，三七具有止血、活血化瘀、消肿止痛的功效。现代医学研究表明，三七含有皂苷、三七素等多种有效成分，对心脑血管系统、中枢神经系统等方面的疾病都有独特的预防及保健作用。

遗憾的是，近期发布的一份《2015大健康产业态度趋势报告》表明，虽然在被调查人群中，34.8%的人平时用中医调理身体，却对中药中的典型代表三七知之甚少，普通人的认知大多停留在跌打损伤之类，其保健功效仅限于国内医药界所知。

今天，小编就带你走入三七的世界，养生达人们千万不能错过哦！

脑卒中、中风、脑梗塞、冠心病、心绞痛……如果你以为此类心脑血管疾病只有在老年人中才会发生，那就大错特错了！2014年8月8日发布的《中国心血管病报告2013》显示，心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位！！而且发病人群越来越年轻化。平均每5个成人中就有1人患心血管病，每10秒钟就有1人死于心血管病。世界卫生组织在2015年初发布的一份最新报告表明：癌症、心肺疾病、卒中、糖尿病等慢性非传染性疾病依然是全球最主要死因。

太恐怖了！！无论工作多么繁忙，请一定记得要劳逸结合啊！