四个内在小孩代表四种能力：
1、解决问题的能力
2、创造能力
3、生存能力
4、负责任的能力

只要有一个内在小孩没长大，你就缺少一种能力，就多一种恐惧的封印，人生就多一个困局。

第一个内在小孩没长大，从潜意识里就害怕问题，听到问题两个字都害怕，一遇到问题就陷在恐惧里，完全失去判断力，失去理智，吓到全身发软。

第二个内在小孩没长大，从潜意识就不自信，自己想要的，自己想做的从来没有靠自己的意识的，什么都想靠别人。

第三个内在小孩没长大，从潜意识就有社恐，害怕不被认可，害怕被否定，内心极度敏感脆弱，要么在讨好，要么在防御。

第四个内在小孩没长大，从潜意识就害怕负责任，一听到责任两个字都怕，就想跑。

怎么破？自我觉醒，看到自己的内在小孩，补缺失、疗创伤、卸包袱，把内在小孩养大，就可以破除这个困扰，具备这四种能力，才能活出自己，活出力量人生。