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中秋节为什么要吃柚子?
    文章导读:

    中秋佳节除了团圆吃月饼之外,柚子也是中秋必备的水果,除了因为“柚”与“佑”谐音,有保佑的好彩头之外,柚子丰富的营养也是此时节最好的水果。
 
 
    柚子的美好寓意

    柚子又大又圆,象征“团圆”;柚子谐音“游子”,希望飘泊在外的游子在中秋节可以回家团圆;“柚”又与“佑”谐音,有保佑家人平安的意思;而柚子在南昌的方言里面,谐音是“有子”,所以中秋节吃柚子也有早生贵子的吉祥寓意。

    柚子是很好的食疗水果

    中秋节家家吃月饼,而月饼虽好吃,但却高油、高糖,如果配点甜酸的柚子,既开胃,又解油腻,让口腔有清爽感。除此之外,柚子含有丰富的维生素C及大量其他营养素,是医学界公认的最具食疗效益的水果。

    1. 柚子中含有天然微量元素钾,是高血压患者必需的;而它几乎不含钠,因此又是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果之一;

    2. 柚中含有大量的维生素C和胡萝卜素,具有保护肝脏、降低血液中胆固醇的功效;

    3. 柚子可以帮助身体吸收入钙及铁质,而它所含的天然叶酸,对于怀孕妇女,有预防贫血症和促进胎儿发育的功效;

    4. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖;

    5. 柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,从而减少血栓的形成;

    6. 助消化、除痰止渴、理气散结。

    食用柚子的禁忌

    虽然柚子营养价值较高,食疗效果佳,但柚子的这些禁忌需要了解。

    1. 脾虚泄泻者不宜多吃。柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。

    2. 肾功能不全并伴有高钾血症,不适合食用柚子。

    3. 柚子不能与某些药品同服。临床发现,如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,其降压效果将相当于用一杯水送服12~l5片同类药物,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。而一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,如果吃了柚子或喝了柚子汁,则会出现头昏、心悸、心律失常等状况,严重的可能猝死;除此之外,与柚子产生不良作用的药物还包括:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。

    4. 柚子会让避孕药失效。研究显示,柚子会抑制人体的代谢,从而影响人体对某些药物的吸收,其中以其对避孕药的影响最大。在服用避孕药期间如果吃了柚子,或者喝了柚子汁,那么这个避孕药就会失效,因为柚子阻碍了人体对避孕药的吸收。


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