最好的幽默秘方，太珍贵了

老人变幽默有什么好处

1、愉悦心情

蕴藏着人生哲理、妙趣横生的幽默，可使人思想乐观，心情愉快，意志坚定，消除疲劳，注意力集中并培养出高尚的情趣。

2、家庭和睦

幽默能化解、缓冲矛盾，消除隔阂。幽默包含了很多信息：爱妻子、哄妻子高兴、赞美。妻子接收到这些信息，心情自然多云转晴。

3、讨人喜欢

一个具有幽默感的人，随时都发掘事情有趣的一面，让自己和朋友都感到高兴。这样的人，走到哪里都会很受欢迎。

4、增加活力

幽默能横扫老年人的暮气，增加活力。

5、自我激励

在关键时刻，幽默可以避免正面的冲突或揭示问题，以积极向上的态度，以乐观的情绪，以迂回的方式去面对困境。

6、减轻压力

幽默能降低紧张，制造轻松的气氛。

7、延年益寿

英国一项研究发现，幽默的人得感冒的几率低，即便感冒了，恢复起来也更快。

挪威科学技术大学发表的一项研究成果显示，具有幽默感的人患上重大疾病时被治愈或好转的可能性比其他人要高出30％。幽默可以使你增加10岁。

8、工作出色

美国杂志“福布斯杂志”报道说，有玩心或幽默在工作上会有惊人的贡献。据人材公司的调查显示，公司董事或监事中91%不可或缺的就是幽默感和能力水平。

怎样成为一个幽默的老人

1、多想。

把经历编成故事，加入幽默的说法、夸张的表达、戏剧的色彩。

2、多讲。

模仿别人的幽默语说多了以后，自然而然就会产生幽默的思维方式，并不自觉地说出有个人特色的妙言。

3、多笑。

遇到恼火的事情，可以给自己“表演微笑”，对着镜子笑，或对着别人笑，都可以帮你平复心情，甚至达到愉悦。