因为我的右下七号牙龋齿，已经被腐蚀了一个巨大的牙洞，所以决定去把它补上，以免以后牙洞会更大更难弄，所以我才踏进了牙科诊所的大门。
这个牙科诊所是一个熟人开的，所以比较信任他，应该能得到一个很合理的治疗方法。
熟人大夫看了我的牙后说：“你这不光有一个龋齿啊，你那看不到的上牙也有呢，还有你要是想彻底治好，智齿是非拔不可了。”
无奈因为他的诊所设备不全，我就转战去了市口腔医院，我先去了三楼治牙病的科室，超级多人排队，我等了一个多小时终于躺在了诊床上，大夫说的跟诊所大夫说的差不多，还是要拔智齿，但是当天已经接近中午了，血压比较高，建议我过两天清早就去拔牙，这样出血比较少。
我是前天去拔的，现在已经第三天了，恢复的不错，下面就是我的经验和恢复方法。
拔牙前其实我还挺害怕的，毕竟怎么说拔牙也是也个小手术，不做好心理准备怎么行，我就去了百度贴吧先大致了解了一下手术过程什么的。
在贴吧里，我看到了很多帖子说拔牙后疼啊并发症啊腮部肿大啊什么的，还有五天不能张嘴吃饭的，拔牙拔了两三个小时的，把我硬是逼出一身冷汗。
后来才发现，其实有些不舒服的情况是完全可以避免的，自己只要做好前期准备就好。
1、拔牙前一天提前在冰箱里冻上一瓶子水，就饮料瓶接水冻上就行。因为拔牙可能会造成肿胀，冰块可以收缩毛细血管，减轻肿胀程度。
2、拔牙前一晚和拔牙当天早晨一定要吃饱，因为之后嘴里有伤口，吃饭就不太方便了，所以一定要吃饱。
3、尽量早些去，早上是人血压最低的时刻，这样手术完流血量会比下午少很多，有利于伤口恢复。女性一定避开生理期，因为在生理期，女性体内血小板会变少，不利于血液的凝血功能，伤口出血量会变大，结痂恢复也会受到影响，所以一定要避开这段时期。
对，我就是头一天吃得特别撑，然后拔牙当天八点就到了医院。
拔智齿之前是要拍x光牙片的，因为上次看牙的时候牙医已经告诉我了，所以我上次已经拍好了，所以我挂上号拿着就诊卡就直奔四楼颌面外科手术室了。
这里要说一下去的早的另一个好处，就是人少。大夫都在手术室里面坐着等病人，而不是需要病人排队等大夫。我去的时候手术室里一个病人都没有，门口接待的护士自然就把我领到了屋里看起来最年长，最有经验的一个大夫诊床旁。当然这里的年长也就是四十岁左右，年纪太大的大夫是不会再给病人拔牙的，因为这是力量型工作，需要的医生力气要大一些。
然后大夫看了我的牙片，说上面牙长出来了比较好拔，下面是横向阻生齿，难度会大一些，可能要开刀手术。
因为我已经在贴吧详细了解了手术过程，所以我很淡定说没问题。
然后手术就开始了，我的脸上被蒙上了一块只露出来嘴巴的布，眼睛被蒙上了。
打麻药，一共是扎了六下。其实拔牙最疼的部分应该就是打麻药了吧，不过最疼的疼痛程度也只是相对于拔牙过程来说的，没那么大，大家可以用手指甲戳一下自己的牙龈肉，就是那种被扎一下的感觉，没多疼。
之后半边脸就被麻了，嘴唇也是麻了一半的。
我先拔的下牙横向阻生齿，横向阻生齿是埋在牙龈里的，需要开刀把它取出来，还需要电钻敲碎什么的，不过不用怕，这个过程是一点都不会疼的，只是会有点点触觉，感觉有东西在碰牙齿但是不会疼。
电钻的时候嘴里会有粉末味，类似用磨指甲的那个东西挫指甲盖的味道。
缝针的时候会有很奇怪的感觉，不疼也不难受。
上牙就简单得多，我感觉几秒就被拽下来了。
整个过程大约不到十分钟就好了，我就拿着收费单下楼交钱去了。
然后回家，这里又要写拔牙后的注意事项了。十分重要！！！
1、拔完牙一开始会疼的地方是咽喉部，就是拔牙的那一边的咽部，就像上火扁桃体发炎什么的疼，咽口水的时候会感觉到，所以会影响吃饭，不过可以忍受。
2、拔完最好最好要马上去挂吊瓶，牙医会建议你去打吊瓶消炎止痛什么的，还会给你开个具体的药单，不过这只是建议，你也可以选择吃消炎药而不去打吊瓶。不过我在贴吧里看到肿的很严重的人基本都是没有挂消炎吊瓶的，所以如果不想肿的话，最好还是去挂两三天吊瓶。两天或三天根据个人体质来选择，我是挂了两天，今天第三天咽喉已经不疼了，就没有再去。
3、挂完吊瓶回家冰敷，用前一天冻好的冰块。我是用脉动的瓶子冻了满满一瓶水，从上午十点开始敷到下午四点冰块才化完。冰敷期间可以不用一直持续，可以隔一会敷一会，切记冰敷时瓶子外边包一层毛巾，以免刺激性太大。
4、麻药的药劲大约几个小时才会褪去，慢慢从太阳穴往下面褪，最后消失的是嘴唇的麻感，我是大约三点左右麻药消失的，这期间我一直在冰敷，脸没有肿，麻感褪去后拔牙处也没有疼痛的感觉，唯一疼的地方就是咽喉那里一点。有人体质差异可能还会感觉伤口疼或者头疼，建议睡前两小时吃个止疼片，但是不能多吃，对身体不好。我没有疼，所以没有吃药。
5、拔牙第一天千万不要漱口，不要吃东西，尽量只喝水，也不要整口大口喝，要小口只让水从口腔中间顺舌头流下去，避免接触伤口。水的温度不要太高，温一点或者放凉的开水就好，也尽量不要喝冰水，因为可能会刺激其他的牙齿造成不适。牙医说拔牙之后两个小时就可以吃东西了，但是我的建议是不要吃，食物残渣不好控制，有可能会钻到拔牙的伤口里取不出来，造成发炎。所以尽量忍忍第二天再吃东西比较保险。
6、止血的棉球一定要在一个小时之内吐掉，有些人觉得止血长久一点才好，其实是不对的，棉球在伤口里停留时间太长会反吸伤口内的血液组织液，反而对伤口止血不利。吐掉棉球后上牙洞里会流血，毕竟没有缝针，流血是难免的，咽下去就好。当然不要刻意去吸伤口和舔伤口，这是大忌。
我是拔牙第二天早上醒来嘴里上牙伤口才不流血的，前一天晚上睡觉的时候还有一些血呢。
第二天可以吃东西了，早上喝点水，还是不能漱口，实在忍不了不漱口的话，可以含一口水晃几下，就是头来回晃几下，千万不要鼓动腮帮漱口，会牵扯伤口。
食谱就是细软的东西，豆腐脑豆浆鸡蛋羹牛奶什么的，煮烂的面条也可以，不用咀嚼。建议不去吃小米粥大米粥，这种粥里米粒有可能会卡到伤口里难以去除，引起发炎。
因为吃了东西，要清除嘴里的食物残渣，毕竟伤口还没闭合，应该尽量保持口腔清洁。我在药店买了一瓶漱口水，吃完东西喝杯水，然后用清水在嘴里含着晃一下，再用漱口水含着晃一下，切记不要鼓动着腮帮子漱口啊啊啊啊啊。
第二天咽喉部疼痛感已经好很多了，牙龈伤口也不疼，就当是上火咽喉肿疼就好啦。
今天第三天，没有去打针，但是吃了一片消炎药巩固一下。咽喉部彻底不疼了。早上我已经能用左边牙齿嚼手抓饼了，不过为了伤口恢复还是尽量少吃一点，吃点软的不会在嘴里扩散和卡牙缝的东西。
我的体质比较好，有些人有怕疼或者容易肿或者过敏的那种敏感体质，可能会出现伤口肿胀流血或者疼痛感，但是尽量按我以上说的去做肯定会使不适感有所减轻的，不要过分担心~
千万不要看了贴吧或者其他人拔智齿说很疼啊彻夜睡不着觉五天吃不了东西脸肿像含了鸡蛋太阳穴疼巴拉巴拉就害怕，把自己搞的精神紧张，给自己消极的心理暗示的。其实那也只是个别现象，有可能也是跟自己没有护理完善造成的，只要自己多加注意，所有不好的情况都是完全可以避免的。
下周五去拔另外一边两颗，我完全坦然，一点都不紧张，加油加油~
-----------------------------9月5日更新--------------------------
今天早上又去了口腔医院，找到了上次给我拔牙的大夫，准备跟我剩下的两颗智齿say goodbye
本想用手机拍下来我的X光片，可是大夫网页关得太快 （其实是手机反应迟钝），结果没来得及
打麻药的时候比上次多扎了一针，好疼好心塞
拔牙过程同上，不过不知怎么搞的这次比上次紧张
左边上面智齿个头好像比右边大，晃了好几下才弄掉
整个拔牙期间我默唱了三遍爸爸去哪儿转移注意力，心酸
现在又在用我的冰敷神器冰脸
有一种了却一桩心事铁血丹心的感觉。。。阿弥陀佛。。。
