配料：
3片嫩豆腐，10片新鲜虾，豌豆粒，玉米粒和1个鸡蛋。
实践：
1.将豌豆和玉米粒洗净，将水烧开。
2.将豆腐切成小块。
3.剥去新鲜虾，去掉黑线。
4.打鸡蛋，放在一旁。
5.将适量的水倒入锅中。
6.放入豆腐煮沸一会儿。
7.然后放入豌豆和玉米粒，煮至死亡。
8.加入虾并煮一会儿。
9.加入少许盐和胡椒粉调味（如果您喜欢稍微重一点的口味，可以放一点酱油）。
10.用生面粉捞一点债务。
11.烹调至浓稠度后，将打好的鸡蛋倒入锅侧面。
12.不要先将其翻转，只需等待鸡蛋凝固，然后再轻轻翻转即可。
材料：
配料：1块牛肋排。
辅料：韩国泡菜20克，蒜瓣4克，姜15克。
调味料：番茄酱230克，酱油45克，蜂蜜25克，辣椒粉15克，红酒15克。
实践：
1.将大蒜和姜切碎，与调味料充分混合，然后将排骨腌制一整夜。
2.将烤箱调整至180度，将腌制的牛肋骨放入烤箱2小时，然后将其取出。
3.将韩国泡菜切碎，与番茄酱拌匀，然后将其放在后面。
创作经验：
腌制成分时，番茄酱可以很好地腌制西红柿的原始味道，并且在烘焙过程中在食物表面形成美丽的焦糖色。
材料
肥牛肉洋葱;绿皮书;辣椒;肉汤;蒸鱼露酱油;蚝油;胡椒粉红薯淀粉
实践
洋葱丁
青椒切成丁
切成丁的红辣椒
半碗肉汤，加入三汤匙蒸鱼露，半汤匙旧酱油，半汤匙蚝油，研磨适量的胡椒粉，少许红薯淀粉，搅拌均匀并静置
坐在一锅水，煮沸后把牛肉放到水中
用筷子驱散并熄火
搅拌直到肥牛基本变色并捞出
炒锅坐油
50％的热量变热时放洋葱
翻炒，加入青椒和红椒
半透明洋葱时加洋葱
搅拌均匀，加入调味料，搅拌均匀
联系客服
