回北欧前夜，飞爸问我给他准备了啥礼物？笑了，看我不馋死你

科学有趣有美丽

进入北欧世界

你知道吗？

12年我和飞爸背着大书包去扬州，扬州路边儿的小笼包，

香的飞爸差点当街流泪。

后来我俩又一起去成都，看完卧龙的大熊猫，我俩上大巴前，飞爸随手点了个路边的糖醋锅巴土豆，

结果一口入喉，麻辣酸甜咸香四溢，

大巴快发车了，

急的飞爸说出了他当时最溜的一句中国话 —— 老板儿，赶紧再来一份儿

这次回国，

飞爸人家也是毫不关心我的商业版图，

只关心我这几天又吃了啥？

好吃吗？

能带回来吗？

隔着屏幕看着他渴求美食的湛蓝双眼，我觉得拒绝他我简直就不是人。

但我总不能，

出差2个月，留1个月在小吃店儿做学徒吧？还背着老三？

直到，

我回北京以后，在我妹家里，再一次！吃到了在成都玉林路街边，吃到的土豆儿

你瞅，就它👇

香死我了，一秒穿越到了烟火成都，

（这秘方我学会了，全网独一份，给你写下面了👇）

我哭了，

甚至跑进她家厨房扒拉看是不是藏了成都的厨子。。。

no，只有一个这个👇

（我爱死这个可视窗口了，直接看到滋滋流油过程）

绝不绝？

这是我妹的厨房C位 —— bruno魔方plus空气炸锅

我第一眼以为是咖啡机，这哪儿像空气炸锅？也太好看了！这跟国外我买过的一对比，简直是“ 林黛玉 VS 鲁智深 ”，

复古造型真的很绝，很治愈，

关键是看起来小小一个，但实际容量有5L！5L!

给你看看我之前家里的，

是类似这种的👇

用惯了北欧家里大、重、难的空气炸锅后，

我发现BROUN简直是灵动轻巧。

这段时间在北京，靠着它，

我是分分钟厨魂上身，

👇给你看看我的无油版的吮指原味鸡，这配方是我和飞爸总结的盲人也能做成法，

妈呀，啊啊啊贼绝

（需要飞家秘制菜谱的娃，后面写了）

这也是我爱死空气炸锅的原因，0油烟就能吃上香脆炸鸡👇

而且全程不费一滴油，省下的油钱够再买俩鸡腿儿

滋味绝了，

飞飞一口气能干2个半，

（需要飞家秘制菜谱的娃，后面写了）

我决定，就是它了。

这回回去正值过年，用500块钱，省下3万机票，带全家人的味蕾，魂穿回中国。

之前还有姐妹问我，有没有空气炸锅推荐。

当时我就想说有啊有啊，但那时候优惠没谈下来，我只好hold一下。

现在我终于能跟你们说了，

这个美到炸裂、好用到炸裂，一个机器装着全国夜市的厨子的BROUN空气炸锅，

我给你们拿到了从来没有过的好价格！

一顿火锅的钱儿，抓全国夜市的厨子回家。

对了，

临近春节了，产线停工，现货实在没多少。

所以我谈到的名额实在有限，总共搜刮了88张，先放链接、需要的宝们拼个手速👇

飞妈春节不打烊限时优惠

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对了，以往开团我总要劝退。

但这回，

我真没有劝退的理由。

因为空气炸锅，迟早会进你家门。

01

什么才是

好空炸？

我刚还说了，空炸在国外流行多年了，咱国内是这几年才流行起来。

我身边好多姐妹，都被种出草原，

但姐妹，冷静点。

如果你想买回家、不闲置。

那一台能用住的空气炸锅，要看清楚这3点👇直接决定你抱回家的是生死战友、还是人生过客

1、360° 热风立体循环+1500w大火力 

来来来，

咱要先搞清楚底层逻辑。

空气炸锅最关键的加热原理 —— 通过360° 的立体热风循环，(炸锅内部有转扇），

密闭的锅内形成急速循环的热流，利用空气来代替热油。

烤制食物的过程中热风循环会吹走食材的水分，

表皮形成酥脆。

（分分钟，get学校门口多甜蜜烤地瓜）

同时逼出肉类本身的油脂，

这也是为啥不用油也能看似油炸的原因。

  2、5L大容量+纵深长型烤篮设计 

我跟你说，

关注我的基本都是拖家带口的，

所以之前我也有用过很好用的牌子，但姐妹们，内胆太小了，所以压根儿没给你推荐。

2.5L的，

猪的脚大点都塞不进去。

真就是一个人用刚刚好，再多张嘴就要打起来。

BROUN家的一代，也很好用，我也没推荐，理由同上。

其实我建议家里俩娃的，空炸容量在3L及以下的就别考虑了，

因为真没必要、不实用。

我琢磨啊，

他家这个二代，设计师一定是自己家娃抢猪蹄打起来了，痛定思痛一拍大腿，决定升级！

新款的BROUN空炸，最迷人的就是超大容量 ——整整5L！！

一锅供全家，这才够意思。

依稀记得发文前，团队的小伙伴，听完我的分享，火速退了他已经下了订单的空炸。

599的价、才3.5L👇🏻

3、可视化+抽拉断电 

安全且随时查看烤制状态

你知道吗？

我之前用过2个德国的空炸，

都是放进去就不能拉、直到【叮】的一声，炸完了。

我仿佛能看见那个又丑又大的玩意儿耸耸肩吧说：“你没得选，看我干啥？吃吧！”

所以说，

BROUN最终打动我的，就是这点 —— 我可以放心的、尽情的、随时查看食物变化。

先是超大的可视窗口👇

飞爸当年不让我买可视的，说没什么用，瞎整花活。结果这次我用了半个月BROUN的空炸，我发现！

果然不能听男人的🤫

可视化的窗口，温暖的橘黄灯光下，食物悄然的膨胀、变化。

我每次只是看几眼，那种烹饪的幸福感，真的直冲脑门！！

其次就是，中途随便抽拉，

你但凡想看，就啪的拉出来，机器会自动断电保护+记忆暂停，

你看完了，

啪的怼回去，就会接着运作。

全程不用你摁1个键，跟姥姥家炉子上烤一样，随便拿取。

这种使用的自由感，

在我这里真的巨巨巨加分。

4、顶部设置20个常用智选菜单

+双旋钮控时调温，操作方便。

姐妹，

你记住，

难用，复杂，肯定就要闲置。

你瞅眼BROUN的空炸，不但是智能显示屏，还直接把90%的菜单直接给你标明了

20道菜单任意选择任何点一下，就坐等开吃吧👇

我用了半个月的感受是 ——

扔给类人猿都能给你整出2道菜来

5.炸蓝食品级耐高温不粘涂层 

清洗更方便

话说，

不好洗的厨具，不配出现在我家厨房

BROUN估计是着急想跟我回家，

表现太好。

烤箱体大把手握的超舒服，轻轻一拉，内壁全是不粘涂层，放水里一冲，

就完事儿。

因为太方便、导致我这段时间从来都是烤盘上直接烤，

从来没买过锡纸啥的。

对了，

这也是我利用率高的原因吧，

最开始我也是总想把装备整齐，

结果总是直接把锅闲置了，把重要的美好本身耽误了。

 

后来我决定返璞归真，扔烤盘上就撤退，结果，利用率直接拉满，成了日常备餐的主力选手。

毕竟没有油烟，真的很香。

（打包好啦，准备背回北欧）

记住，

一切只为了、好用、好用、不闲置。

但凡闲置，就是神仙功能，菩萨价格，都没用，所以飞妈选空炸的三连，再次敲黑板👇

02

飞妈独家菜谱

瞅瞅我的早饭：

照着顶部菜单做的吐司、烤的薄脆，果泥软烂香甜，一口下去嘴里清香四溢，口感那叫一个爽！

感觉省下一台烤箱和烤面包机的空间和人民币，

没想到吧，空炸还能做烘培

中午吃这个👇

分分钟让肯打鸡失业的超甜蛋挞，

最后来个我喜欢的牛奶虎皮布丁，

QQ弹弹的样子真是太治愈啦👇

做法真的巨巨巨简单，

牛奶一瓶、鸡蛋两个，0卡糖2勺，搅拌均匀后，放入空气炸锅180度、25分钟

听到“叮”的一声，就出锅了👇

来，最后，就是咱压轴的菜谱 ，飞爸的灵魂挚爱 ——  锅巴土豆。

操作其实真不难，

但你知道吗？

吃起来香的天灵盖儿都在颤。

我真迫不及待想让飞爸尝尝，他绝对惊掉下巴

来，手把手教你，

你学会了，真的能出去摆摊儿

第一步：

土豆切滚刀块儿后，放灵魂拌料 

第二步：

手动给土豆们马杀鸡，均匀涂抹，这一步超级关键

第三步：

如果你爱吃麻辣的，那这一步就可以省略了。

但咱飞爸最爱吃的就是糖醋麻辣的，那个糖醋的味道比麻辣还重要。

所以灵魂的地方来了👇

把灵魂糖醋汁儿，

均匀的淋在土豆上，再次马杀鸡后，就可以准备入空炸啦

第四步：

一股脑儿倒入、摊平

合上炸盒，

点击180度、烤20分钟，中途翻个面。

第四步：

20分钟后，装盘出锅。

吃吧，

不好吃你来打我。

我学会这招后，心都踏实了，有一天不写文章了，我都能去成都街边卖锅巴土豆。

⬆️以上所有，

具体的菜谱姐妹们留言打个【想要飞家秘制菜谱～～】，我让表妹发给你，

都是我亲测的空气炸锅食谱天花板！好吃的你灵魂飞升

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03

bruno小胖墩压力锅

我见世面了我

本文本来写在这儿就结束了，

但是，

我在表妹家发现，现在年轻人的日子真的好幸福啊？

你们猜这是啥？

这玩意儿也太萌了，

萌的我一脸鼻血。我最开始以为是小玩具啊啥的。

结果，我妹说，这是她的压力锅。

当时我哈哈大笑，说不可能。

啥啊。

明明小时候我家里的压力锅是长这样的👇

做饭的时候滋哇乱叫，哐哐喷气，賊吓人。

托它的福，我在遥远的内蒙边疆，看到了火山奇景，

后来我们楼下邻居高压锅直接💥了，肉都炸到玻璃上了。吓的我妈当晚连夜收了起来，我从那以后，就再没见着过。

不过后来无论拿啥炖肉，我妈总是会念叨，不如高压锅炖的烂乎。

是的，

这个粉粉嫩嫩、可可爱爱、一脸人畜无害的，居然是古早高压锅的进化版 —— 电压力锅。

优点全部保留，缺点却进化的无影无踪。

现在的压力锅不但颜值高,而且功能非常强大，杂粮饭、蒸、炖、焖煮、高压、做酸奶也不在话下

我妹说，让我赶紧安排一个。因为这么一个小小的锅，能顶家里3大件。

给你看看它的功能👇

自从有了它，

她家厨房一下就宽敞了。

而且它炖肉能选口感，小孩老人选软烂，大人选适中有嚼劲，

比如猪蹄、牛腩、酱大骨、排骨荤类40分钟左右，平时要1-2小时的用它20-30分钟左右就搞定了

像这种硬菜做起来又快又方便。

牛腩炖的烂烂呼呼，一撕就烂，香软嫩滑，香的我直接服气。家里有娃的妈妈太省心、省时间。

而实在懒的动的时候，来个一锅焖，把番茄饭所有料都放好，

15 - 20分钟出锅，

就是一锅好饭👇

而且电压力锅焖出来的米饭，是真的比普通的电饭煲更加好吃，

因为压力会让每一颗米粒翻滚起来，均匀受热，粒粒分明

为什么呢？我来说说它吧

1、风冷降压黑科技+0高温蒸汽直喷

前面有提过普通老式压力锅，对比小胖墩能够通过吸入外界冷风迅速处理高压热量，
实现快速0排气降压避免了传统压力锅高温蒸汽直喷带来的烫伤风险，从而提升了压力锅的安全性。

同时整体烹煮过程提速可达30%，大大减少了等待时间，

 所以宝妈们选择这款是最安心的，

完全不用看着。

2、10大功能菜单+3档期口感

自动调节食材的专属压力，0-70kpa智能控压，700W大火力相配合，保障更佳的烹饪效果和美食口感。

做杂粮饭时完全不用浸泡因为压力会让每一颗米粒翻滚起来，均匀受热，粒粒分明，

吃起来的口感软糯香甜。

3、一锅双胆，专胆专用+3L黄金容量

有个316不锈钢内胆,非常适合拿来焖炖，

喜欢煲汤的姐妹可以选不锈钢的。

选择双胆的还可以避免串味，我妹家用的陶瓷釉内胆的，煮饭的口感那没得说。

加上3L的黄金容量炖一整只鸡没问题，这个容量一家人够用了

4、12小时预约、24小时保温状态（据说这是很多普通电压力锅没有的）

我是注重早餐的人，

自从有了压力锅都会在晚上预约煮粥，第二天起来直接能喝到热乎暖胃的粥～

做过对比市面上很多这种多功能压力锅价格都不低于1000，

预算在500-600左右的，

那Bruno这款就非常合适，我的姐妹必须拿到最优惠

最后，

最绝的就是，它有【开盖煮】功能。

这意味着，炖肉的后期，可以直接开盖收汁儿。

也意味着，涮火锅啥的根本不在话下，

我这回人肉是带不走了，但我准备网购让万能的某宝给我邮回瑞典。

快过年啦，

姐妹们也可以给爸妈安排上，比买其它好，他们收到，肯定乐呵呵美滋滋。

后面每次用，都会想起你。

对了，

姐妹们，锅重要、开个好头更重要。

BROUN空炸的3步开锅仪式，如果你准备下单，记得找笑笑要，我专门给你拍了咋开锅。

按照我那个步骤来，你的空炸能舒舒服服用10年。

希望我的全方位的分享，能帮你接触更多美好生活、潇洒活法。

这个我想带给圆圆的锅，

也一定会带给你们全家，更有意思的美食餐桌～～

好啦，

就写到这里啦，

因为只有等老三睡了我才能码字，于是给你看眼时间👇

我要去赶紧睡啦，不然再贵的贵妇面膜也9不了熬大夜的我了，晚安我的宝

飞妈春节不打烊限时优惠
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bruno小胖墩压力锅活动力度：

❶陶瓷釉/不锈钢单胆套餐：日常价 899 站内春节：669  

团购到手价599，6期免息。

❷陶瓷油+316不锈钢双胆套餐：原价1069，站内839  

团购到手价769、6期免息。

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活动时间：1月12-1月21