今天小编给大家带来一款花草茶,可以明目清热,解毒美白。洋甘菊茅根茶。
花草茶品鉴保健效果明目去火、止血清热解毒美白,淡化疤痕。原料
洋甘菊14克,白茅根11克,红茶10克。
口感
清甜,有很淡的腥味还有红茶的香味
适宜人群一 般人群皆可饮用。
不宜人群
孕妇不宜饮用,便秘、胃胀、免疫力差者不要饮用。
冲泡步骤:茶壶中放入洋甘菊和白茅根,注入沸水,盖盖子闷5分钟,然后倒入红茶。倒入杯中静置3分钟即可饮用。
饮用方法
夜晚不要饮用,早晨起床后不要立即饮用。适合饭后饮用。每次100—200毫升,饮用一天要间歇天
Tips品饮注意1.加入红茶后不要再加入牛奶或者其他茶类,避免冲突。
2.不要冷藏或放凉后饮用,应该选择趁热时饮用。
每日一款花草茶,简单易操作,自己动手,养生又美容。
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