现在妇科病和男科病已经是很普遍了，医生一般会开各种各样的消炎药，吃的时候起一些作用，不吃病就恢复原状，花钱事小，主要是浪费时间和精力，关键还让人在精神上受折磨。如果懂得一点艾灸养生，一些疾病自己在家里就能控制的很好，甚至能治愈。
任何一种疾病治疗前，我们都要先知道病因。根据病因治病才能事半功倍。妇科疾病和男科疾病在病理上说其实都是一样的：寒凉和经络不通。寒凉，引起肚子疼，痛经等等；经络不通，气血不足导致了女性的一系列月经问题和男性的功能性问题……
而八髎穴就能有效的治疗因为上述问题导致的疾病。
《黄帝内经使用手册》中描述：八髎（liáo）位于膀胱经上，位于一、二、三、四骶后孔中，左右共八穴，故名。最早出自于《黄帝内经》，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，总共八个，故称八髎穴。髎，孔隙也。上髎、次髎、中髎、下髎各一对，所以叫做“八髎”。八髎穴位于人体腰部的膀胱经上，这个部位恰好是人体骨盆的位置，人体的大部分生殖泌尿系统都在于此。这个区域的皮肉，应该是很松软，能捏起来的，如果不松软，说明经络肌肤之间有粘连，这种粘连，正是体内尤其是胞宫有毛病的外在表现，而妇科的一切疾病，都与胞宫紧密相连。在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，让此处的经络和气血畅通，从而从外而内调理胞宫。
冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配，所以，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。
保护好八髎穴可以治疗多种疾病，如：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、便秘、盆腔炎、男科等病症。
了解了八髎穴的位置和功效后，如何操作呢？
首先可以选择艾灸，因为八髎排列紧密，我们只需要一个随身灸就可以，每天艾灸30分钟左右，坚持一段时间一定会感受到身体上的变化。
其次，可以选择按摩，这需要有专业的按摩师按摩，自己按摩一般力度都达不到，也就起不到治疗的作用。
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