| 南京东南大学附属中大医院皮肤科张敬东副主任医师说，加“料”洗脸水有一些特殊的保健功效，比如去油、除痘、保湿等，但要根据不同的皮肤情况对“症”用水。 # I9 i2 f5 S/ A* v哈密尔顿中文论坛4 W1 }6 U) o. i' s! e ! p, w, Y- k s4 L+ b加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛米醋能抑制皮肤细菌孳生4 O/ n' B3 G& F2 R. t8 Y 醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋是不错的保健方法，醋的种类以天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗脸水里滴上7~10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。 " D2 q+ y9 p8 O5 p: n! c% @4 T/ V6 n$ R: e* A ~ # m) a' k7 s6 r哈密尔顿中文论坛绿茶能收敛肌肤、抗辐射 茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不防经常用绿茶水洗洗脸。 1 G# D2 \& ?5 O. U; I0 ]1 r9 z; n9 I. a( G4 D' h* i # j' e5 j: X1 g" y加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛 蜂蜜可以抗衰老、防干燥 蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。中干性肌肤的人，平时可以将２~３滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟，可使皮肤光洁、细嫩。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。 $ F- o3 I( A$ I+ F 8 n8 }; T0 W" H4 F5 C哈密尔顿中文论坛6 _$ j1 m( \% I: ] D) a 食盐能去除角质和油脂 用食盐水洗脸有去除角质、收剑肌肤、安抚潮红肌肤的作用，此外还能清除皮肤的油脂，比较适合油性皮肤。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。在一盆洗脸水里加两小勺食盐就可以了。 9 R/ m6 m% K. P. P. Q1 F3 T! ~ : p- U4 C. \% M: H {; p% K% B加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛 . W2 x0 N y3 f' {2 }" D9 L哈密尔顿中文论坛# ]* B. i ^( [" ] www.hamiltonchinese.com6 e5 V9 B% f0 X7 I2 `1 c # ?) x! g: F; i+ X& ^. d 加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛* a" o3 ^1 x% |' D( }2 `; }4 d. C 电脑MM护肤的饮食策略 9 N$ e+ n8 |: j- awww.hamiltonchinese.com k. Q! \/ C% U% ^/ c1 uwww.hamiltonchinese.com / N8 z7 U5 T' \9 Q2 l3 E3 }7 OHamilton中文论坛 . `. }2 A& `' M* U . C" U/ R4 {- N4 R+ B, RHamilton中文论坛因为电脑有一定的辐射源，会直接影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘、和不洁的空气，这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。 www.hamiltonchinese.com" B) J) u s |) E, V, a# s9 O3 ^ ! D% j, |) Q+ E. _0 U' h加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛" U5 T) b8 t% I2 h7 M7 f" B E 针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同： 5 T; l/ b7 M- P0 ]. n+ b! u9 @ ]5 E; o 哈密尔顿中文论坛/ s7 I4 v) d' i/ Y" y, ? 油性肤质：就会出油情况严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等； 2 G% `* p, k8 k w( f+ f' [ / l/ _" z3 Y4 h- o h1 Mwww.hamiltonchinese.com ! w2 |1 h% o) Y! n3 r7 i' Q哈密尔顿中文论坛 干性肤质：则表现为皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，有黑斑； 7 U5 r- ~9 X- D5 T哈密尔顿中文论坛www.hamiltonchinese.com& K9 l+ ?- \8 Z" e3 b$ m 6 U, ]2 L( G) f% T3 c 混合性肤：这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干。面对电脑的话，两种肤质的特点就越发明显了。 # C0 j# b/ X- R2 V2 L% y0 i! F $ Z5 T+ _& l0 W# K哈密尔顿中文论坛加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛* d# B6 @9 P2 t- w! O 再有就是眼部皮肤的加具老化，和眼部视神经的模糊化。 $ i A8 @2 y4 iwww.hamiltonchinese.com哈密尔顿中文论坛 A1 G1 w9 T( n: x0 g 4 n/ P+ a p0 w9 h 对策 www.hamiltonchinese.com p: ^; o, n; A) J" A ) L* l6 }3 ^( ^$ o$ L. y5 `加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛Hamilton中文论坛9 X7 O+ d$ L6 y5 ~) ^; L- z 内调方面不妨试试绿茶和菊花茶这两种弱碱性的茶饮： ) _9 W5 U6 k2 L* J+ Q& n9 g8 d' c" \哈密尔顿中文论坛 ( `, ~' Z! y# c/ Y& H 3 D! Y# i3 k! I) D( d) Ywww.hamiltonchinese.com 绿茶不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效；菊花茶是一种清香茶饮，它的妙处在于当眼睛很累时，用菊花茶的热气薰眼部1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。 1 h! `5 B: t/ H, q9 `www.hamiltonchinese.comwww.hamiltonchinese.com& D& J; _) Y- p( P8 d3 a www.hamiltonchinese.com' ^4 ?# p7 V) @5 m) H+ ^! I5 z# r 还要多吃一些帮助抗氧化的食物，比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。 Hamilton中文论坛# A9 R B8 W) T+ B) d 加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛* W) D8 x6 d" j5 f0 e 4 T+ r5 v" l/ k7 cHamilton中文论坛 从各种蔬菜和水果中尤其是水果，都可以摄取到丰富的维它命C，因为它是水溶性的； www.hamiltonchinese.com* n0 T4 c4 C4 l2 I8 s: z ; T' G! J- X! G www.hamiltonchinese.com5 ^; d1 S* d2 V6 }2 b7 S: ~. H A和E都是脂溶性的，尤其是维它命A，在各种黄颜色的蔬菜中都有，建议用油炒来吃。尤其胡萝卜，胡萝卜素也叫贝塔胡萝卜素，只有用油炒来吃才能真正释放。 哈密尔顿中文论坛8 p6 R. O n6 t/ z. e 8 v8 D/ e8 X6 F& r6 Y : c# C; g# d% l! @, b) SHamilton中文论坛 再来说说维它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，针对于电脑皮肤的人士来讲，时常吃一些天然维它命E的东西，比如动物内脏啊，各种豆类等等，对保护细胞壁非常有效果，从而加强皮肤抗氧化。 2 T' m& B1 h% HHamilton中文论坛 ; l2 d, |+ W- r% X6 Hwww.hamiltonchinese.com" C* I9 k7 Z2 x |8 t5 V1 g4 b 最后，平时还要注意多饮水。 * p7 \. L1 u2 `4 @加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛( d6 M* ?9 m2 l. ?; ~ \. F( E/ W2 Q! [- F4 L/ | 每天最好是2500亳升，打个比方，1瓶矿泉水的量是550ML，大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物，这样皮肤就会慢慢改善过来。 , r) x# H0 E: Y) q/ f) h哈密尔顿中文论坛 ; n7 e) C" v' `0 o3 vwww.hamiltonchinese.com( E. u8 D# P7 N* ^0 _) M : l' z0 z# K- g$ i& J9 `% v 3 V4 [: Y0 Q/ E1 J哈密尔顿中文论坛哈密尔顿中文论坛% M6 y9 _. d/ F 面部美容 Hamilton中文论坛$ u' J4 n7 \7 `/ w) l0 \ www.hamiltonchinese.com# H- K9 ]3 P* ?6 b# _ 6 @! Z6 j8 P' E. y! ]1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 % z: w5 U% y8 b( {; ?* y: X6 m+ Y1 ]8 ^ www.hamiltonchinese.com) a) X5 @3 h2 o9 y D1 }! S 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 . }1 z* i5 Q& }- _! x/ C& B r1 @9 Z- r+ x; K# J" k: X Hamilton中文论坛: F, J% l# _; @% s4 ~, E# v# B 3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 , C7 A' X) X+ E加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛 - g1 _3 m& \2 K+ E哈密尔顿中文论坛6 A( I" c- O, r- s 4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 # [1 x% M/ f% r' F1 a3 g9 b 4 W6 B; M( q: ~% d# y哈密尔顿中文论坛" r0 Y0 @$ [: M! x9 @/ U 5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。 4 i1 L" l% w# { ; v4 o: h- G1 d" M( H/ M! h & ^& q* q \/ ~$ p- N* l6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。 k, E# M8 g1 `0 e0 ~ 6 f5 x: `; ?# E" h: x0 R哈密尔顿中文论坛 6 D+ ^: C% @4 P6 ?) t5 q% {2 L哈密尔顿中文论坛 7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 1 n/ A: Z* I; ? J$ a4 lHamilton中文论坛Hamilton中文论坛: @; n7 ^2 e0 _* r8 l; _ 8 e7 `& Z! i$ G) M+ R+ |, h. H1 o哈密尔顿中文论坛 8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。 & |! m3 ^$ V: K0 d$ ~1 a 6 }5 E6 g3 N5 E, ^' v% `; ` }( r* x& F# o, y: G" @: _( ~ 9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。 ' c5 F7 w2 j0 W) `3 B3 ^加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛哈密尔顿中文论坛 f5 ]; I4 q* i5 G1 o 加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛: h; ~2 ~0 ^( d9 {5 q1 p# P" R 10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。Hamilton中文论坛5 h# s& s& X) b1 ]% f7 ?9 e; b. M7 y " h5 u5 V, N% z* [ T3 N- `Hamilton中文论坛# P) l- @1 g, C: ?+ i# X 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效. 1 P7 [' Q. O0 @' o$ v1 Y + V0 l- n. v% }! p, i皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). 0 i% e, f& U4 D- R' L8 }% s+ O哈密尔顿中文论坛 d% g$ o* l5 e. E* H& m 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发. 8 |/ Y5 z- @) s! ~, Z( w# x3 y4 e加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛5 h, w5 E: E l* _( g0 S& ^% X, } 黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净. 3 }% Q3 Q, i4 P7 O9 `/ g7 v4 J( F www.hamiltonchinese.com% e3 L8 \8 G$ ^- A& F5 ]9 d2 z 除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.哈密尔顿中文论坛/ g4 U6 }; R) L8 A G, a6 O7 E' z; ~2 Nwww.hamiltonchinese.com除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老. & _; s: i( m) p+ j. {0 K5 m( Awww.hamiltonchinese.com 6 ^+ R t- N% X4 X$ U# C- hwww.hamiltonchinese.com除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月). 6 V$ V; i0 C1 W哈密尔顿中文论坛www.hamiltonchinese.com. y; Q* T. V9 g- I4 D8 y3 \" Q 纯中药美容面膜DIY送给爱美的...www.hamiltonchinese.com& i/ I& i% G, @ 9 z2 c( X5 R' ]' n1、Hamilton中文论坛 x2 k% `. y0 ^ ?5 I9 ^4 O 单方白芷面膜：用白芷加上水或蜂蜜，敷于长痘痘处可以消炎。 2、 * J: e: V( W+ q2 d) v" G祛痘面膜：白芨、白茯苓、丹参。可以支祛痘、淡化痘印。 3、 + G0 G. ]& ?& _- T四白面膜：白芨、白茯苓、白芷、白苻子。加水或蜂蜜可以美白、祛斑、对黄褐斑很有效果。 4、) i; U, N0 l6 C$ M6 N 人参增白面膜：人参5克、珍珠5克、白芷2克、白芍3克、白术4克、杏仁4克、当归2克、薏仁4克，具有增白营养、滋润肌肤、防晒等作用。对黑黄皮肤引起的干燥、肤色无光泽等有护理作用。 5、 : K |. J2 [ }. K哈密尔顿中文论坛杏仁按摩膏，杏仁粉加蜂蜜，是天然的按摩膏对死皮和角质很有作用，适合于干性到中性皮肤。 6、哈密尔顿中文论坛$ K# B# f9 @$ t 百合按摩膏，百合粉加蜂蜜，是天然的按摩膏对死皮和角质很有作用，适合于中性到油性皮肤。 7、8 _' u2 P% \ F; ?9 s 薏仁粉面膜，薏仁粉加上白芨，是晒后修复美白皮肤的好东西，适合于各种皮肤。 8、www.hamiltonchinese.com4 @" ]) f' ]- ? 单方绿豆粉面膜，控油佳品排毒美白面膜：绿豆粉加茯苓粉加蜂蜜，排毒养颜，经常化妆和痘痘肌妹妹的好东西www.hamiltonchinese.com: E& U% T8 Y* D* e - {/ c# p i0 y0 W3 y: A+ l# QHamilton中文论坛哈密尔顿中文论坛0 y& m( l% J/ k; _" E 9、补水美白肌肤的北芪薏米面膜 5 B" m1 i* w5 [, P% hwww.hamiltonchinese.com加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛2 R' s8 ^4 Z* s4 j 材料：北芪25克薏米1两、云苓1两9 S" s8 u4 `( C, {0 q1 h 北芪具有补扬的功效，所谓“气能生津”，透过补气能加强面部血液循环，同时能促进津液自行生化，令内脏得到滋养，皮肤亦自然润华起来。薏米和去苓能减少皮肤内的湿毒，帮有美白和去湿之效，便集保湿、美白和防皱于一身。想再滋润一点，还可加入蜜糖，令皮肤更具有弹性。哈密尔顿中文论坛1 |8 C$ G7 e9 Z) z5 _, k P& B0 O+ N 功效：行气保湿、收紧肌肤及美白除斑。 ) Y2 ?& L2 j$ g" X5 fwww.hamiltonchinese.comwww.hamiltonchinese.com( Z; A! D- p6 n) f- y5 q' r% |$ E+ F( J0 A 8 b5 N% `, ?, s5 t) Z7 [/ awww.hamiltonchinese.com10、洗颜粉蒿本散材料；蒿本、黑牵牛、黑豆、皂角全是等分 8 g" N/ a( H8 c( a) q( S m% l/ _用法：每次洗澡前，先取水将蒿本散调成糊状涂在脸上，洗完澡后再洗掉，很简单。脸不但变白了，青春痘也少了很多，很有效果，既有效又如此简单。平时可以作为洗脸粉的作用哈密尔顿中文论坛* H! F* L3 q* x) J0 l7 ?* O ! _6 O U# \5 T( f8 ~- C% D& F哈密尔顿中文论坛哈密尔顿中文论坛 }; y, i& C5 Y1 |& l I- g 11、 * H' R- n a2 y% b% T哈密尔顿中文论坛抑脂爽肤泽明面膜7 T9 z+ V0 j$ v# @ 材料；泽泻10克、草决明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。 , s' `# n* W6 A' s, C) O功效：具有祛脂爽肤、消散脂结、疏导阻塞、软肤洁肤、清凉抑菌的作用。加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛/ [' D1 n4 P/ d; B, S: K 适应症：对油性皮肤及黑头皮肤以及毛孔堵塞、皮肤粗糙和油腻等渥脂分泌过度症状有护理作用. / {: ^$ Y4 F7 \# @6 @! ] 0 D! T' Y5 `% {( E $ ?* a, R( Q7 J哈密尔顿中文论坛 1 O8 P0 y$ n) A7 V. {2 {7 a7 J2 {% Cwww.hamiltonchinese.com& g x5 `2 `/ a+ ~: _ 细盐美容4个实用妙方~很好用的哦。 , V, C8 L1 f& s# c \% f7 Y7 lHamilton中文论坛9 G E& i t" D2 r( x3 D8 L 加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛8 R$ K6 m7 z7 r$ v" E 加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛0 I0 Z% ]. k6 R8 ?9 d [ z, k- T. ?3 X, n5 O4 A+ H I" R* U % Q, |7 f' G: b( B " g. G0 W; W3 T8 L3 S$ }9 X哈密尔顿中文论坛一、盐亮肤 # w% H0 c: p2 ^7 h: R+ W哈密尔顿中文论坛- i; e* _5 V5 O5 W% Z www.hamiltonchinese.com2 D* [4 N1 t* _$ I# T 洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。 " f& e3 U2 W, z0 v% Z3 A- f. U5 D! I; \- F - g- f. D* l. v' k5 L3 }+ U) Y 0 B- e7 B, T3 T$ R2 Swww.hamiltonchinese.com 这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。 8 r0 V+ Z+ i. U7 i( |www.hamiltonchinese.com 4 E5 \/ l) d3 O$ Dwww.hamiltonchinese.com ) x) u. |( S) O( P' HHamilton中文论坛 二、盐明目 Hamilton中文论坛/ n3 ~5 B3 D- B1 B7 h3 ?: I & v+ x. B* M1 y( T* Q0 Z. v+ I2 w+ d9 K/ q& B) R8 ]; A; T 做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。 Hamilton中文论坛; b1 W- _; e& p0 Q# H, n) Y / n& ?. b3 h, u2 S2 k* z0 ^+ o加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛! B# K! I& a8 Q& Z8 U: y* f" J$ @ 不出二个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，这才是名副其实的“电眼美女”。 哈密尔顿中文论坛6 h5 v2 w5 `5 X www.hamiltonchinese.com8 e3 O* Z! q( S! W" v2 k9 T 7 c: j$ \% E% Q+ e6 r' W 三、盐战痘 哈密尔顿中文论坛6 k: O; Y* t: z4 x1 b0 J( O / Z4 w& Q! m0 K Y( X7 @ % o8 f& p. b8 H+ k: {+ {www.hamiltonchinese.com 其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。 Hamilton中文论坛: H) V' H0 b5 A 哈密尔顿中文论坛/ G9 Z( u- I/ O! {( L# ? www.hamiltonchinese.com3 G+ H+ g( L! D' j. H0 S9 {9 C 洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。 ! N- p6 h1 }- J; R5 }1 w 6 a4 h5 ]3 }6 _, T哈密尔顿中文论坛哈密尔顿中文论坛2 C3 H' d" z1 o' l2 {( K: D+ ^7 b M 四、盐控油 www.hamiltonchinese.com+ V4 g, I ]) `* |% M0 ^ 4 K* [ Q2 k) w! Q 加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛. m* K9 Q) c. I9 r P0 V 对于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。 www.hamiltonchinese.com& c( b, f" T. b1 l; _6 B6 S Hamilton中文论坛: B) Y2 ~5 v9 A5 W 加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛$ l7 f- @4 m9 t' Y* M: m 美容美发 www.hamiltonchinese.com2 `/ s' r6 w5 y2 {+ W : x& a+ Y4 U" i' Q / s' _1 C9 q o) G( A; gHamilton中文论坛 2 F7 j& Q' c. F+ ~Hamilton中文论坛 哈密尔顿中文论坛+ A; i ]* J1 s# @" F p( |( C( @ 6 t; T, w1 z1 z% w; `7 F, [& h: k9 l- [1 u6 \ 一,除去面部皱纹:鲜黄瓜汁加等量的鸡蛋清,每晚睡前洗脸,在涂于面部皱纹处,次日清洗,一个月皮肤收紧,消除皱纹有特效. 哈密尔顿中文论坛9 T3 N$ n. `! w7 @1 l* e 加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛2 G0 I+ X$ Y3 w( C; S 二,皮肤粗黑:用白醋加甘油,5:1的混合,常擦皮肤,使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一个月后皮肤细腻白嫩,洁净光滑有弹性. - Y5 k2 E' ~+ @3 e- [7 R哈密尔顿中文论坛 % l) q# I2 e8 G" O% F8 [加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛三,除雀斑:杏仁5钱,研成细粉,用蛋清调匀,每晚睡前涂脸部,次日用温水洗去,10到15日显效,以后不复发. 8 {, e, _9 r) r# ~1 x, a, t4 n5 W+ b2 ~/ d 四,黄褐斑,蝴蝶斑:冬瓜汁加白醋,调匀涂面部,一日3次,10分钟后洗去,连续半个月可除去. ( L! j+ A6 m9 }加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛 : a% ^# \4 S2 L, L五,除面部色素斑:鲜西红柿汁加蜂蜜,5:1的混合,涂面部,10分钟洗去,连用半个月,能使黑色素分解,皮肤变白. ) k2 Z2 _$ u# r www.hamiltonchinese.com8 B) v8 I& ]5 V; C1 M2 l! Y2 h 六,除粉刺(酒刺,青春豆,痤疮)鲜黄瓜汁加白醋等量混合,先用热水洗脸,一日三次,涂后10分钟用温水洗去,半个月可愈合. * _ |/ P- l! e8 @- S 5 @& |5 ?! |( x0 V9 N, S+ q$ T% W 七,除脱发,头屑,头痒:每次用桑树根皮4钱,水2斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑,头痒,可在生发. / N/ X. }( t' X$ c' y$ r) T加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛 ; w$ y( }1 f/ ]3 ?$ a2 Bwww.hamiltonchinese.com八,牙变白:用食盐加小苏打等量,调成牙膏状,每日刷牙一次,3_5天可除牙齿所有色斑,使牙齿洁白. 哈密尔顿中文论坛1 e4 W q6 P5 Y- v6 M* p6 P p. e/ q3 l/ x0 b6 g加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛九,除汗毛,胡须:用旧电池加碱粉,用医用酒精调匀,过5分钟洗去一日一次,5_7天胡须,汗毛即可自动脱落,不在复发,对皮肤无过敏.; U* s2 N! Q6 M1 r! g/ ?) K ( w( P. b- S1 Q 每天用淘米水洗脸淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。 # O' ~ }0 L5 d2 {; f j0 C+ M! C' M+ r; ]! k& ~2 k 7 K& D* e0 o: i加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛 2 R- k/ I' D3 J5 l9 M+ v9 A8 D : i4 r1 E& d( D, w) ]/ U; E& _加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛2 a& y3 o$ i- z1 \/ ? 方法是：用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗。每天坚持可预防雀斑的生长。 , c. \6 F/ ~1 I5 U, b( M( Wwww.hamiltonchinese.com哈密尔顿中文论坛( m! S" O2 z! c; B. S 3 E+ o$ p- R7 D5 d9 Q加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是怎样才能最大化利用，怎么做才最有效呢？ 加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛% {: l. C3 G! o2 z$ f3 U1 _% g0 w $ ]* C: n+ k9 J, N3 X9 uHamilton中文论坛 , F- h w; N9 k. A6 I第一类功效：使皮肤光洁、细嫩 & |" {' o) i8 ^; I$ c% q( i Hamilton中文论坛3 B8 V) @. X& v! K& G4 f, S # I3 m" {# s8 \0 H" L哈密尔顿中文论坛 秘方１（蜂蜜＋水） 7 X/ e2 O! B+ u8 Pwww.hamiltonchinese.com; E' O6 M) Y4 K9 R * d; C( s6 W6 g7 X 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补皮肤的美容作用。用蜂蜜加２—３倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。 6 w0 c0 N n F, V) c哈密尔顿中文论坛加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛6 F. E+ X3 C& x6 `8 n9 L" a " g+ N8 H! C; g: @! k. u; |Hamilton中文论坛 秘方２（蜂蜜＋醋） ! e- ` f, c- F: aHamilton中文论坛哈密尔顿中文论坛) G1 j( i7 ?" G4 J 哈密尔顿中文论坛4 _" A* M5 E' S 蜂蜜和醋各１－２汤匙，温开水冲服，每日２－３次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变的细嫩润泽。 , z! M( ~8 H3 p: s! m Hamilton中文论坛4 X, ^5 q1 M4 f7 r& _ V j, z$ d 3 |% s; R! S* ewww.hamiltonchinese.com 秘方３（蜂蜜＋鸡蛋＋橄榄油） , w& q6 l* b/ ?! L/ ^' h* mwww.hamiltonchinese.comHamilton中文论坛 k9 @* N+ k) |# V 8 {, ~0 k# ?! u 蜂蜜１００克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放２－３滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），１０分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳），能使颜面细嫩，青春焕发。 2 o! C, W; P5 p ( z* c) g! t+ S0 OHamilton中文论坛 / y' H# r( {# Q0 n' z第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤 Hamilton中文论坛3 V! B" n- d% a, @" Z3 }3 O ( s3 l" b3 ~! ]4 ^ " Q. s$ k9 H2 o0 S# P- C9 ~) }Hamilton中文论坛 秘方４（蜂蜜＋苹果＋乳脂） 加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛* S0 w& f$ Z7 `. W0 C( R6 N 3 k; @; b9 c- d' m: fwww.hamiltonchinese.comwww.hamiltonchinese.com5 C) _% T$ V0 d6 J% }7 S% T& l 将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤膜膏，敷面令你肤洁如玉。 7 A! h8 e& |: n6 V, ~1 O & P5 q- i8 \3 g5 U3 H8 y$ p加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛( r7 ?- i4 R( C 秘方５（蜂蜜＋鸡蛋清） ) p& G: @6 l+ G, g( |Hamilton中文论坛哈密尔顿中文论坛2 S7 I! x6 z, h% O s' o www.hamiltonchinese.com& m, a& [$ r" |9 ?' F 蜂蜜５０克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约３０分钟自然风干后，用清水洗去，每周２次。 , j: u7 S {: E( Y: owww.hamiltonchinese.com ( h7 ]; \( [' I4 t! w4 {: ?1 S; D5 u) o; j3 N6 i( [/ R# \ 第三类功效：去斑 . O6 ?0 q3 ^$ F+ J+ x7 Z0 B 9 u9 e8 R& n4 h; p |www.hamiltonchinese.com2 q6 y/ e& s' \. H4 ` 秘方６（蜂蜜＋甘油＋水＋面粉） $ c4 d/ `" G* X5 J加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛 2 A9 J/ P# w8 f哈密尔顿中文论坛! G0 g1 C; t7 P+ b8 s: v 蜂蜜１份、甘油１份、水３份、面粉１份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上２０分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗暗疮。 ! ~# ~! m3 e4 ` / I' U0 Q# b8 t( n! o5 Z9 I5 VHamilton中文论坛 " D3 t" x; v6 r' a' r* f加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛 秘方７（蜂蜜＋鲜蜂王浆＋鸡蛋清＋花粉＋水） 7 o( z+ `3 D, {) t+ W% m9 {哈密尔顿中文论坛 2 n) p2 r1 y) ^哈密尔顿中文论坛4 i, }3 b' Z0 l) \ 蜂蜜１匙、鲜蜂王浆１匙、鸡蛋清１个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，３０分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆１克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。 ) E9 \ W& a; S: q. t! Y加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛8 Q$ r N% I( _, @- ^- T, x% G % w0 K! C. z m# v 第四类功效：保湿 www.hamiltonchinese.com- y* \, c" L3 G O$ w8 g2 r- ^1 A5 _3 M5 G# E哈密尔顿中文论坛6 H! e ? v2 x3 [ 秘方８（蜂蜜＋奶粉＋鸡蛋清） & `- b/ _/ u/ ^8 M5 D , V u* }$ F P0 I& B! oHamilton中文论坛 * P) @; F5 H; _7 j) hHamilton中文论坛 蜂蜜１匙、奶粉１份、鸡蛋清１个， + I7 \5 ]$ N2 ?& X2 ]2 RHamilton中文论坛加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛5 F/ v' A2 z3 A" c6 u 加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛$ B5 m5 J! D& t( u* _! ~4 o% o7 V 混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，２０分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。 7 |8 F5 I% K; U% G8 B4 W 哈密尔顿中文论坛; B. H% W( y+ N" f# a6 R + Y6 K& I* O, V) t9 E8 O& r 去除黑眼圈：*~* 0 V! u% k6 \' k, t# U* l# dwww.hamiltonchinese.com% q, I7 B* P" B4 B1 F 1、把鸡蛋用水煮熟去壳，拿手帕将鸡蛋包着，然后在黑眼圈位置来回热敷，热力加按摩令皮下血液循环。每天一次。 ( ]" B2 J7 u F. f3 nwww.hamiltonchinese.com" H& T/ P' j# l; R 2、切开柿子。用匙羹挖出柿肉并搅烂，敷在眼上10分钟然后用湿毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透为佳。作用：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。加拿大,哈密尔顿,Hamilton, 中文论坛, 华人论坛5 Q* I/ F4 B8 h- g www.hamiltonchinese.com* J/ N( v. V( D% ^; L 3、泡茶后的茶包对黑眼圈也有帮助作用。 |
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