葱的全身都是宝！99%的人都吃错了！不看不知道~

葱是厨房里必不可少的调料之一，不过吃对的人可不多。葱的作用这么多，只把它当调料太可惜了，赶紧看看，会吃就是赚到！


葱的全身都是宝，长期只吃一个部分可不好，不爱吃也别扔，用处大着呢！往下看就知道啦~
一根葱=5味药！
1
抑菌防感冒
葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用，还可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。
葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。



2
壮阳补阴
俗话说“一根葱，十分钟”，葱对男性生殖健康的帮助可见一斑。

大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。
3
缓解疲劳
生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。
与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质变为热量，可以缓解疲劳。
4
止血止痛
隋代僧医梅师的《梅师方》中写道：“金疮出血不止，取葱炙令热，抑取汁，敷疮上，即血止”。即把葱烧热，或取汁，敷伤口就能止血。
4
保护血管
葱有增强纤维蛋白元溶解的作用，能软化血管、减少血栓形成。中老年人经常吃葱，发生高血脂、高血糖、高血压的概率都会降低很多哦。
小小一根葱，全身是宝
葱根：营养之根
葱根是营养总根，有抗氧化、杀菌的特性，还能治便血，并对预防肠道、呼吸道感染有疗效！
葱白：厨房好药
葱白味辛，性温。具有发汗解表，通达阳气的功效，可缓解风寒感冒、提振食欲、抗菌抗病毒等。

葱叶：百搭之王
葱叶到作用主要是发汗、解毒、散肿，葱绿中含有维生素C、叶绿素、类胡萝卜素、镁等，其中叶绿素对人体有重要的保健作用，如抵抗辐射、强健肌肉等。


 缓解这10种病  

 1 ：预防流感
初冬是最易感冒的时候，人体还为适应突如其来的降温抵抗力下降，一不小心就被传染了。
这时候葱白就很有用了！将葱白和大蒜切小片，夹在纱布口罩里，到人群密集的地方带上就能有效预防流感。
 2 ：通鼻塞
感冒最让人难受的不是流鼻涕，而是鼻塞，说话睡觉都不舒服。
葱有通气的作用，将葱白剁碎冲入开水，趁热熏口鼻，鼻子很快就通了。
 3 ：抗贝类过敏
许多人喜欢吃贝类食物，不过常常会引起过敏性咳嗽、拉肚子等情况。
葱能缓解寒气、杀菌消毒，下次炒贝类食物时放些葱，能有效抵抗过敏。

 4 ：解热祛痰
发热的时候别急着捂汗，取葱白头3-5枚，洗净切碎，加几片生姜煮水，趁热的时候喝下去，更有利于解热祛痰，好得更快哦。
 5 ：缓解胃痛反酸
想品尝各种美食，胃不好怎么行？有胃痛、反酸问题的朋友不妨试试取4段葱白配上100g的红糖蒸熟趁热吃，能有效缓解病痛。
 6 ：跌打肿痛
葱有很好的杀菌消肿作用，跌打扭伤时将一棵葱切细捣烂，敷在疼痛处，有很好散瘀、消肿、止痛作用。
 7 ：治冻伤
葱白具有非常好的散寒、杀菌效果，冬天长冻疮或是被冻伤的时候，用葱白和生姜一起煮水，每晚用它来擦洗患处，可以有效的帮助冻疮愈合。
 8 ：治过饱腹胀
天凉胃口打开，一不小心吃撑了太难受，不妨试试将葱须研成末，每次用温酒送服一些，会舒服很多哦。
 9 ：缓解痔疮
长痔疮的朋友不宜吃葱，不过用葱白煮水熏洗患处是一种不错的外部治疗方法，葱白通气、散瘀，能有效缓解痔疮症状。
如果症状很严重，还是要尽早看医生比较好。
 10 ：消除鸡眼
先泡泡脚让鸡眼表皮软化，再用消毒后的刀片轻轻削去鸡眼表层，然后敷上捣烂的葱白，用干净的纱布包起来，每日1次，一般连敷2～3次即可见效。
吃葱的4个“雷区”，千万别踩！
即使是小小一根葱，也有不该乱搭配的营养误区。 
豆腐
小葱不能拌豆腐。葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，会阻碍人体对钙的摄取。除了豆腐，其他含钙量较高的食物也不宜与葱同食。 

公鸡肉
公鸡性热，葱炖公鸡很容易导致上火，容易上火的人尤其应该少吃。

蜂蜜 
吃葱后不宜喝蜂蜜，蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应，产生对人体有害的物质，容易导致腹泻、胃肠道不适。 
六味地黄丸
在中医学的理论中，葱与六味地黄丸中的地黄作用正好抵消的，因此这两者的结合是一个重大的错误，服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的！

3类人不宜吃大葱
患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食葱；
另外葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人应慎食；
表虚、多汗者也应忌食。