贵贵说
我们都知道，生姜是个好东西，不仅去腥提味儿的作料，喝姜茶还能保暖驱寒治疗感冒，但是你未必知道接下来贵贵要告诉你的这些功效哦~生姜还有哪些妙用呢?往下看哟~
安神:生姜可助眠
生姜独特的气味，具有安神助眠的作用，简直就是有睡眠问题的人的救星!
把适量的生姜切碎，用透气性好的纱布包起来放在枕边。闻着清爽的姜香，更容易入眠!
感冒:姜水加盐泡脚
这个妙用应该是大多数人都知道的，这是由于借助生姜热力辛散表邪功效，同时可通血脉。
双脚浸于热姜水中，以浸到踝骨为宜。可在热姜水中加盐、醋，并不断加热水，浸泡至脚面发红为止。
有高血压、心脏病、足廯、糖尿病、皮肤感染等健康问题的人群慎用。泡脚时，皮肤微微发汗即可，不可大汗。更多泡脚注意事项看这里:天天热水泡脚?养生还是慢性自杀?!
粘锅:用鲜姜片擦锅底
鲜姜汁会在锅表面形成一层隔离膜，可以避免炒菜粘锅哦~
在煎易粘锅的食材之前，先把国内水分擦干，再用姜片擦一下锅底，倒入少量油润一下锅，煎的时候就不用担心粘锅啦!
汗渍:生姜末揉搓污处
汗水中百分之九十八是水，其余的为尿酸、蛋白质、无机盐类。其中蛋白质平时能以胶体的形态溶解在水里，但一旦受热就会凝固，不易溶解于水，而刚好生姜中含有溶解蛋白质的蛋白酶，因此可以容易去除汗渍。
因为蛋白质受热会凝固难溶于水，所以有汗渍的衣服最好用冷水洗哦，将生姜切成末，揉搓有污渍的地方，然后用清水漂洗即可~
脚臭:姜盐醋水泡脚
如果脚臭是因为出汗多引起的，可以用姜盐醋水泡脚来缓解!
先用热水煮姜，大约10分钟后加入盐和醋，每周坚持用热的姜盐醋水泡脚，可以缓解脚臭哦~不过还是要注意鞋子的干燥和透气呢!
脱发:生姜枸杞洗发
姜中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。
对于由压力过大造成的脱发和头屑多等问题，可以用生姜和枸杞煮水，擦拭在头发上，让其自然晾干，半天后再洗净。
牙痛:生姜能缓解
想要不花钱，又快速的缓解牙痛症状，一小片生姜就行啦!上火而引发的牙痛时，取一块干净的姜片放在痛处，生姜能够帮你消炎镇痛。如果是得了牙周炎，那就每天以热姜茶代水喝，坚持喝个五六次，就能看见效果。
关节炎:盐水煮后热敷
腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎，可用生姜来缓解。生姜热敷可以使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛，用于对付阴天下雨、天气骤冷导致的腰痛、膝关节痛。
将生姜切成一厘米厚的片，放在浓盐水中煮熟，用热的生姜片外敷腰部和膝关节，反复多次。
生姜的妙用你学会了吗?你还知不知道别的生姜妙用呢?欢迎在下方留言告诉其他小伙伴哦~
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