学会这几个常用的中医的穴位 遇到不舒服时不用愁（一）

1. 百会

定位：头顶正中心，两眉中间向发际联线与两耳尖联线中点；

主治：头痛、头晕、痴呆、中风、失眠、健忘、癫狂痫症、癔病、耳鸣、胃、肾下垂、脱肛

2. 上星

定位：从两眉头中间向上到额上的头发边再上一寸；

主治：目病、鼻渊、鼻衄、热病、疟疾、头痛、癫痫。

3.人中

定位：在鼻唇沟(人中沟)上1/3处；

主治：昏迷、休克、抽搐、腰痛、癔病、鼻衄、面瘫。

4.郏车

定位：下颌角, 在牙齿咬紧时凸起一块肌肉(咬肌)用手捏切有凹陷酸痛感

主治：牙痛,牙关紧闭,面瘫。

5.手三里

定位：在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴连线上，曲池穴下2寸处

主治：手臂无力、麻木、腹痛、腹泻、齿痛颊肿。

6.涌泉

定位：足掌心前面正中凹窝

主治：癔病、癫痫、头晕、小儿惊风、大便难、小便不利 。

7.风府

定位：后发际正中直上1寸

主治： ①解热，治感冒发热，常与风池合用

②治头昏头痛，头项强痛，脑震荡后遗症等

③治中风后遗症失语、吞咽困难等

④癫痫及精神病

8.肩井

定位：大椎穴与肩峰连线中点

主治： ① 祛风通络，治项连肩，背酸痛；

② 降血压.坐位时容易晕针.故除高血压病人外.一般宜采用卧位

③ 消痈通乳，治产后乳汁过少，或急性乳腺炎初起；

④ 治滞产，故孕妇禁针

9.大杼

定位：在背部，第1胸椎棘突下凹窝左右向外旁开1.5寸

主治：咳嗽、项强、肩背痛

10. 风门

定位：在背部，第2胸椎棘突下凹窝左右向外旁开1.5

主治：感冒、咳嗽、发热头痛、项强、胸背痛

11. 肝俞

定位：背部，第9胸椎棘突下左右向外旁开1.5寸

主治：肝病、胃肠病、胸痛腹痛、老人斑、失眠

12.脾俞

定位：背部，第11胸椎棘突下左右向外旁开1.5寸

主治：腹胀、黄疸、呕吐、泄泻、痢疾、便血、水肿、背痛

13.胃俞

定位：背部，第12胸椎棘突下，左右旁开1.5寸

主治：胃炎，胃溃疡，胃扩张，胃下垂，胃痉挛，肝炎，肠炎痢疾

14. 肾俞

定位：腰背部，第2腰椎棘突下左右向外旁开1.5寸

主治：头晕、耳聋耳鸣、腰酸背痛、肾虚病、阳痿遗尿遗精、不育、妇科病（平两侧髂嵴最高点水平处为第4腰椎）

15. 大肠俞

定位：腰部，第4腰椎棘突下，左右旁开1.5寸

主治：腰痛、肠炎、兰尾炎、痢疾、便秘、小儿消化不良、

16. 中脘

定位：上腹部，前正中线上，脐上4寸

主治：胃痛、腹痛、胀胀、呃逆、呕吐、消化不良，肠鸣，便秘，便血

17. 关元

定位：下腹部，前正中线上，脐下3寸

主治：小腹疼痛，吐泻，泌尿系疾病，妇科疾病

18. 气海

定位：脐下1.5寸

主治：绕脐腹痛，水肿臌胀，水谷不化，大便不通，月经不调，痛经，带下，腰痛

19.中极

定位：脐下4寸

主治：隆闭，带下，阳痿，痛经，产后恶露不下，肾炎，膀胱炎

20.天枢

定位：腹中部，脐中旁开2寸

主治：便秘，腹胀，腹泻，脐周疼痛，腹水，肠麻痹，消化不良

21.大横

定位：脐中（神阙穴）左右旁开4寸处

主治：泄泻，便秘，腹痛

22.天突

定位：前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央

主治：顽固性呃逆，咳嗽，哮喘，瘿气，梅核气

23.神阙

定位：脐中央

主治：腹痛，久泄，脱肛，痢疾，水肿

下一期我会发表其他的中医穴位 欢迎大家关注我，看我的文章。