开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2011.01.08
神奇的神门穴治疗失眠
神门穴(如下图所示)是手少阴心经原穴,经气流注之门,位于腕横纹小指侧端凹陷处。能安定心神,泻心火,睡前点按易睡。
观点,火克金,肺属金,而肺经的主要活动时间就是黎明前的3:00-5:00之间,因此,这是常常睡醒的原因一般和肺有关。 根据子午流注的观点,点按或针神门穴要在午时(中午11:00-下午1:00)这间,这是能泻心火以补肺气。按摩手法:左右手交替用大拇指点按神门穴各50次,以不再酸痛为宜。
微信登录中...请勿关闭此页面