倏忽温风至,因循小暑来。小暑是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气,宣告季夏时节正式开始。
小暑
一曲萨克斯《微风细雨》
愿你暑气退去,清凉一夏!
◇
▼萨克斯《微风细雨》
小暑是农历第十一个节气,
《月令七十二候集解》中说:
“月初为小,月中为大,
今则热气犹小也。”
古人认为,
此时还不是一年中最热的时候,
故称小暑。
不过不要高兴的太早,
小暑的到来
意味着即将进入三伏天。
我国古代将小暑分为三候:
一候热风袭来;
二候蟋蟀离开田野避暑热;
三候老鹰离开温热地面搏击长空。
古人避暑,
前有袁绍大饮于河朔,
醉而不知暑热;
东晋葛洪入深水避暑,
八日不出;
陶潜潇洒蓬头高卧于北窗,
清风飒至;
后有李白脱巾裸袒躲进青林,
于无人处自在消暑。
今人有幸,
得以借科技之力,
不必跋山涉水,
即可收获一分清凉。
空调、wifi、西瓜,
全然心满意足矣!
然而暑天,
人的阳气从旺盛的顶点慢慢下降,
所以夏令养生尤其要注意“养气”,
长时间待在空调房并不可取,
经常通风才为上策。
夏日对雨寄朱放拾遗
【唐】武元衡
才非谷永传,无意谒王侯。
小暑金将伏,微凉麦正秋。
远山欹枕见,暮雨闭门愁。
更忆东林寺,诗家第一流。
小暑六月节
【唐】元稹
倏忽温风至,因循小暑来。
竹喧先觉雨,山暗已闻雷。
户牖深青霭,阶庭长绿苔。
鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催。
夏夜追凉
【宋】杨万里
夜热依然午热同,
开门小立月明中。
竹深树密虫鸣处,
时有微凉不是风。
小暑,
暑气蒸腾、
万物浮躁。
觅一心清净来对抗这炎炎热浪,
耐心处事,平和处身;
感悟每一刻美好的当下,
享受每一时旺盛的生命。
让外界的酷暑,
动摇不了我们内在的修行,
让宁静的心意,
供养我们自己。
图文综合网络
联系客服