大家好,我是贾医生,为什么说“冬季进补,开春打虎”,今天我就来一次给你讲明白,并教你用一个中成药,帮你益肾固精,补一身之本。
首先我们先来了解一下,冬季进补,开春打虎的含义,在中医五行的理论来讲,冬天水旺,入通于肾,冬季对应的时我们的肾脏,我们的肾主水,身体里的阳气都藏于肾水之中,而且我们身体内的精气神也是藏于肾水之中,如果在冬季把体内的阳气和精气都补足的话,到了来年春天的时候,整个人看起来就精气蓬勃,益气升发。
因为春天的时候万物生长,大地复苏,而我们人也属于大自然的一种,储存了一年的精气到了春天就会被升发,那如果冬天没有好好进补的话,肾水的储存不够,无法生发春木,那么到了来年春天就会导致体内的阳气不足,精气不足,从而就会导致我们的身体出现一些病理现象,比如疲倦乏力,精神萎靡,免疫力低下等现象。
那我们应该怎么去补肾呢?
今天给大家分享的这个中成药叫做参枸全鹿丸,它是由党参、枸杞子、全鹿干、菟丝子、淫羊藿、白术、茯苓、炙甘草这八味药材组成,可以帮你补肾固精,益气培元,补一身之本。
方中的党参是一味甘平的药材,入脾经,具有补脾养胃,健运中气,鼓舞清阳的作用,脾胃功能好了,那么就会有助于身体更容易的吸收。
枸杞性味甘平,入肝肾经,具有补肾益精,养肝明目的作用,其味甘质润,善滋肾阴,益肾精,能补能养。
全鹿干具有补肾益精,益气培元的作用,能够提高身体的素质,增强身体的抗病能力,很适用于腰膝酸软,尿急尿频,疲倦乏力等症。
菟丝子的味甘性平,入肝肾脾经,能够补肾阴和肾阳,肾精是由肾阴和肾阳共同所化,如果肾阴阳不足了,那么肾精就会不足,所以这里用到了阴阳双补的菟丝子。
淫羊藿可以补肾壮阳,强健筋骨,很适用于肾阳不足所致的腰膝冷痛,夜尿频多,四肢冰凉等症,其辛温的作用还能够散寒,温经。
白术,茯苓,甘草这三味药材可以健脾益气,利水渗湿,很多人在进补的时候,会出现补不进去的现象,这种情况多见是脾虚所导致的,因为进补的药材都比较的滋腻,脾胃不好的话我们补进去的东西就无法被身体所吸收,反而会出现越补越虚的状态,所以这里用到了这三味药来把脾胃功能运健起来。
以上八味药材搭配益气,补肾固精,益气培元,并且还不用担心补不到身体里,冬天进补好了,那么来年春天也就朝气勃勃了,今天的分享就到这里了,谢谢大家的观看!
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