为什么同样是买咖啡，站在你旁边的女生总是看上去皮肤光滑水嫩，即使涂了粉底化了妆，仍然细腻自然的像婴儿般的肌肤，让人忍不住一直把目光留在她身上。其实拥有好肌肤不是难事，对于那些不用PS和遮瑕伪装，皮肤都可以完美得像搪瓷娃娃的女生，相信大多数女生的态度都是羡慕嫉妒恨到牙痒痒的，尤其是当你谦虚求教护肤秘笈，对方却说我睡醒就是这样。
老天爷真的不公平吗？其实也未必，很多拥有完美肌肤的女生私下都会很用心护理，并且她们的确长此以往地坚持，你也想加入到被羡慕的阵容吗？快来看看下面的Tips吧，皮肤好的人都是这样做的。
1、了解自己的肤质
现在常常会看到各路达人推荐据说效果显著的护肤品，很多姑娘看到都会特别心动，于是左买右买拼命囤货，完全没有意识到这是在把自己的脸当成试验田，这样的做法不仅加重皮肤负担，甚至会引起过敏、油脂分泌失调等问题。所以请向后天养好肌肤的女生学习吧，了解清楚自己的肤质和需求，选择适合自身情况的再使用。
2、放下手机、拒绝熬夜
很多皮肤好的明星、超模在接受采访的时候都有说自己注重美容觉，没错，早睡觉其实可以说是最好的护肤办法之一，同时还可以减肥，尤其是30岁以前。晚上11点前入睡，肝脏能够顺利排毒，清除掉毒素自然就会皮肤好状态好，否则，忽视了深夜保养，一年之内你将看到自己的差距。除了早睡之外，多运动、多喝水和选择健康的食物也同样重要，毕竟护肤这件事，内调比外养要来得重要和直接，要知道体内的不健康是会在脸上反映出来的。
3、多累都不带妆睡觉
上班很累，或者醉醺醺地回家，有人为安慰自己过于疲惫不想卸妆洗脸，但多次之后油脂将会慢慢堵塞毛孔，后续使用的护肤品也会成为无用功，如果的确懒于卸妆，不如在床头备上一包适合自己的卸妆湿巾吧，至少它可以让你的肌肤暂时睡个好觉。
4、无论寒热都要防晒隔离
很多女生都会注意防晒隔离，但也只局限于夏天，然而阻挡紫外线的任务春夏秋冬无论寒热都需要重视起来，减少阳光对肌肤的损害，刚开始可能不太能立竿见影，努力成功几年后你就会发现肌肤带给自己的惊喜，习惯做防晒隔离的人肌肤会老得慢，人也显得年轻。不过在选择防晒或隔离产品时，尽量以不添加香精和清爽不含油为主。另外，涂隔离还可以在一定程度上减少面对屏幕的伤害哦。
5、绝不超时敷面膜
靠后天护理拥有完美肌肤的人都很聪明，面膜说明敷15分钟，她们会乖乖去做。面膜并不是敷得越久，将其中的精华吸收得越干净对肌肤越好，完全没有意识到超时会导致面膜反过来吸收肌肤水分，这样的错误，最后的结果将是导致皮肤变干变老，引发皮肤过敏和油脂分泌失调。
6、绝不亲手和痘痘开战
脸上冒了颗痘，而且还看到有脓点，相信大多数姑娘都会忍不住去挤爆，以为挤掉脓点可以清理毛孔加速痊愈，但你知道吗，挤痘痘反而会让痘痘痊愈得更慢，甚至留疤。自己挤痘痘会导致创口红肿发炎和感染，通常又不知道该如何正确进行挤后的护理，第二天脓点卷土重来，原本几天就好的痘痘拖到一个月都没有消失，你真的想这样吗？
7、洗脸水的温度要讲究
洁面除了要挑选对适合自己肤质的产品，水温同样重要，可以用冷热水交替的方式洗脸，先用温水打开脸上毛孔，用洁面乳按揉后继续用温水清洁，再用冷水清洗，帮助收缩毛孔，如果是淋浴，就要尽量避免在花洒下用水直接冲洗面部。
8、定期去角质
定期为肌肤去角质是个好习惯，平均一周一次或对于敏感肌来说两周一次的去角质，不仅能够去除肌肤的老废角质，还能促进后续保养品的吸收，让肌肤变得更加柔软有光泽，护肤品的功效也会更加放大化。
9、绝不吸烟
抽烟的人十有八九皮肤差，这点不必解释，已经可以和熬夜、不做防晒隔离被列为皮肤变差的3要素。
10、注意清洁刘海
刘海？是的，头发上会集聚油脂灰尘，这些脏东西都会严重损害肌肤，另外刘海总会触碰到额头，所以想要皮肤好，真的要注意刘海的清洁，即使不用洗发乳洗头发，至少每个早上都应该洗一下刘海，以防止额头冒痘痘。
来源|女神范儿
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