唯有如此，方能解忧

邂逅一份古典与优雅

人总有许多放不下的欲望，解不开的忧愁，理不清的烦恼，剪不断的情丝，读懂此文，唯有如此，方能解忧。

1、最重要的是今天的心

别总是自己跟自己过不去，用心做自己该做的事，不要过于计较别人的评价，每个人都有自己的活法，喜欢自己才会拥抱生活，不必一味讨好别人，木已成舟便要顺其自然，不妨暂时丢开烦心事，感觉幸福就是幸福。

2、自己的心痛只能自己疗

累了，难过了，就蹲下来给自己一个拥抱，只能自己流着泪去微笑，微笑给自己。朋友，能交心的太少，看不到一个人的心底，就不要轻易的把自己的伤口暴露，你的伤也许会成为他的笑。每个人都用自己的方式排解自己的压力，高兴了，去分享，无奈了，深深埋藏。

3、好心境是自己创造的

各种负面情绪倾巢而出，不如积极主动地进行自我调节，用各种方法创造好心情。请不要划地为限，也不要把你认识的这个自己当成全部的自己，请“不要小看你自己”，你真正的自己，你的全我，绝对是一个有着极大能力、爱心及智慧的自己。

让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。

4、用心做自己该做的事

生活有时真会这样的：你越想得到某些东西的话，越是得不到的。反而，你做了自己应该做的事，觉得做到这份上差不多可以了，其余的就让上苍来决定吧。

保持一份轻松的心态反而得到的会比苦苦索求的多，用心做好自己应该做的事。用心地付出，生活总会给予美好的回报呢。

5、别总是自己跟自己过不去

生活是什么？生活是一首歌，生活是一场游戏，生活是一壶陈年老酒…

每个人都应该学会享受生活，轻松而快乐地度过每一天。把自己的心态摆正，用一颗平常的心，去体味人生，享受生活，去迎接大自然和灾难对人生的挑战，深刻认识到酸甜苦辣乃是人生的真谛，兴衰荣辱既是自然界赋予人类永不衰败的交响曲，同时还存在着大自然与万物之间相生相克的深奥道理。

别跟自己过不去，是一种精神的解脱，它会促使我们从容地走自己选择的路，做自己的事。

6、不要过于计较

看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。当一个人正在努力时，只要把自己分内的事做好，不需要和别人比较。

在人生的路途上，不管自己的步调如何，只要是自己走出来的路，这条路就是属于自己的。

7、注意不要活得太累

用平常心面对事情，你会轻松一点；用感激的心对待人和事，你会快乐一些。

人本来活得可以很自在，是对事情的态度问题决定了生活的差异。用心去体会，你就会发现，每一刻都是那么充实，那么愉快。用平静的心感受忙碌的世界，你会到达轻松的最高境界的。

8、喜欢自己才会拥抱生活

如果今天的你不能比昨天的你更喜欢自己，那明天对你来说，又有什么意义？握紧拳头好像抓住许多东西，其实，连空气都没抓到！张开双臂好像双手空空，但全世界都在你手心！

当你身心愉税、喜欢自己、对世界充满善意，美好东西就自然地被你吸引，置身纷乱生活里，心就陷溺如流沙了。快乐秘诀之一，就是在有限时间里，选择先做你喜欢的事。喜欢自己才会拥抱生活。

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