这是他第一次做导演，他的电影作品却命运多舛。意外、搁浅、删减…….一直缠绕其中。他却说“这是我最好的时候”。作为导演，一部电影的完成给了他淋漓尽致的表达，同时也得到了姗姗来迟的回报。在金马奖颁奖礼上，《一个勺子》，被赞“又有趣又心酸”，获得了最佳男主角、最佳新导演和最佳男配角三项大奖。三次登台致谢的他都词穷到无话可说，最后他想起了法国诗人艾吕雅的一句话，给自己的致辞做了一个文艺的结尾：“无论是工作还是生活，我已找到爱你的秘诀：永远作为第一次。”
在片中，陈建斌与妻子蒋勤勤饰演的拉条子夫妇，衣衫褴褛的他们脸上泛着自然质朴的红二团，操一口甘肃方言喃喃自语：“我就不相信我对付不了一个勺子。”怎么这一下和“勺子”杠上了。原来，片名中的“勺子”，和甘肃方言“傻子”同音。在甘肃方言里，“傻子”就念成“勺子”。 勺（傻），其实可以理解为我们身上的某种优秀品质，面对世事时可能不得不丢掉，但过后却又怅然若失；总有一天峰回路转，最终还是想要找回曾经失去的那份美好。 陈建斌说，觉得自己就是一个“勺子”。“我常常对自己有很多不满，很多怀疑，也许别人不会有这样的疑问，觉得事情原本就是这样的，但是我会经常追问这些问题，所以我也会觉得我是不是有点傻。第一部电影还不如就拍我自己吧。”
虽然《一个勺子》让陈建斌一举斩获2014年台湾金马奖最佳导演和最佳男主角两个奖项。但事实是这个初出茅庐又功成名就的导演竟断送了一个“最佳女主角”。蒋勤勤回忆，戏中本有一个镜头，是她觉得自己出道多年演得最好的，但陈建斌却被一只小羊的表现打动，为了使用羊的全景而剪掉了她的镜头，断送了她“本可能会得最佳女主角”的机会。这说得小编的心也跟着一起皱巴巴，做女人真是不容易，真对得起她的名字“奖勤勤”。而他的解释是“有一个伟大的雕塑家罗丹雕了一尊巴尔扎克的像，所有人都说这个像雕得太好了，尤其是那双手，每个人都赞美这双手，罗丹知道之后就回去把那个雕塑的双手给砍了，别人问他为什么，他说我雕的是巴尔扎克，并不是雕巴尔扎克的手，我不希望人们盯在细节上而忽略了我对巴尔扎克这个人的整体感受。这个镜头也是如此，可能这个镜头单独是很好的，但放在整部电影中影响了电影风格，在这种情况下就必须作出取舍。”
不少偏文艺类电影是叫好不叫座，对于电影的票房和观众的口碑，陈建斌直言，第一次拍电影并没有什么预期。这不是说对电影的品质没有信心，只是在商业漩涡下，所谓的成功变得不清晰。“我要拍一个电影肯定是按照我心目中好电影的标准去拍，我不能为了满足某些人的想法，降低我的标准。说我要去拍一个这个，这样拍可能会有更多的票房，我觉得这事可能对每一个创作者来说都很痛苦也很艰难，因为它是我的第一部作品，所以我没有考虑别的，我没有降格以求。”陈建斌透露，他从1999年就开始尝试写剧本，但是一直不满意，直到他在《人民文学》中看到了胡学文所著中篇小说《奔跑的月光》，发现这才是他多年一直在找的故事，“这个小说讲的是我们在跟自己的人生、自己的价值观和整个世界作斗争，它就像一个瓶子，可以容纳我这么多年想要表达的东西。”
陈建斌形容自己的性格像“茅坑里的石头”，又臭又硬。他不止一次地强调说自己是演员，不是艺人，不负责娱乐大众。对他来说，“演员”这个概念从他在中戏上学时就渐渐内化到了骨子里。“老师们传授的都是斯坦尼斯拉夫斯基的戏剧体系，整日挂在嘴边的就是'要爱艺术中的角色，而不是爱你自己’。”他还记得自己在中戏的毕业论文题目叫《试论演员的理解力》。当时的他认为，演员的理解力比表现力更重要，表现力可以靠后天培养，而理解力是来自读万卷书和走万里路，缺一不可。这种对理解力的渴求让导演这个身份降临得顺理成章。因为贯穿“读万卷书和走万里路”满足了他的渴求。
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