我们往往追求生活的稳定，却又恐惧凡事一成不变；我们总在期待明天的变化，却过着一个又一个相似的今天。有没有一种东西可以打破生活的怪圈，让今天像今天，明天像明天，让每一天都是新的呢？
我们一起来看一部这样的电影——《土拨鼠之日》，当你被困在一种生活常态里，每一个“今天”都像一座围城，你该如何拯救自己呢？
菲尔是一名气象播报员，有些小名气，然而像很多人一样，他对工作得心应手，却几乎失去了生活的热情，每天如例行公事一般活着。这一年，他最讨厌的日子就要来了——2月2日。
这一天是美国传统的土拨鼠节。在这一天，冬眠的土拨鼠要醒过来，从洞里出来预测春天何时到来，传说如果土拨鼠看到自己的影子，冬天就还有6周。
菲尔作为气象新闻主播，连续第四年到小镇出差，去播报土拨鼠节的新闻，而他对这份工作毫无热情，只想尽快完事走人，却没想到2月2日这一天将彻底改变他的命运。
首先，一场突如其来的暴风雪让菲尔尽快离开的希望彻底破灭，这时候他还不知道，明天他一样无法离开，因为对于菲尔来说，“明天”将很久很久都不会再出现。
第二天一早，菲尔突然意识到自己的离奇处境，他不仅被困在了这个小镇，更重要的，他被困在了“今天”，这一天他醒来的时候，仍然是2月2日，土拨鼠之日又开始了。
昨天经历过的一切，今天又重新上演了一遍，同样的广播响起来，同样的人跟他闲聊，在街角遇到同一个老同学……除了菲尔，没有人知道这个秘密，只有他一个人孤独地一次又一次地在2月2日这一天醒来。
试想一下，如果你也遇到这种状况——“没有明天，只有不断重复的今天”。你会怎么办呢？如果时间再也不会前进，你被困在同样的情境里，每天要面对同样的一群人，同样的事情反复上演，以至于你都能预知每个人的每个动向。你会怎么办呢？
当菲尔跟酒吧里的人诉苦时，没想到他们会这样说：
如果你被困在一个地方，每天都过同一天，不论你做什么都不会改变，你会怎么样？
我就是这样过日子的啊。
有多少人就是这样过日子的？每一天都过得像是同一天。是否一定要遇到菲尔这样的极端状况，直到全世界都来提醒我们：嘿，你的今天就跟昨天一样！我们才能从梦游当中醒过来，真正地看看自己的处境？
究竟该如何走出这个怪圈呢？菲尔尝试了各种各样的方法：
第一步，及时行乐。
人生得意须尽欢，好不容易开挂，获得了无数条命，当然要彻底玩儿个痛快，所以当菲尔发现自己掉进了“同一天”的时候，他首先是开心的，疯狂地尝试了各种事情，飙车、冒险、抢钱、狂吃甜食、泡妞……
然而，当最初的新鲜刺激都被消耗掉，“明天”却仍然遥遥无期，特别是在菲尔费尽心机追求喜欢的女孩，结果却遭到厌恶的时候，他陷入了绝望……
于是，为了彻底离开这重复的一天，菲尔开始了下一步行动，既然活着不能离开，我死还不行么？
第二步，花式作死。
不管菲尔做了什么，第二天，他仍然会在2月2日早上醒来。在一次又一次的“今天试炼”当中，不爱自己、刻薄嘴贱的菲尔终于开始学会关心他人，他不再以自我为中心，而是真正学会了享受今天。
这就是菲尔的第三步，活在当下，改变自己。
要想拥有不一样的明天，首先你要做一个不一样的自己。
于是，每一个重复的今天，对于菲尔来说，都变成了一个提升自己的机会，他不但认识了小镇上每一个人，在任何人遇到麻烦的时候及时赶到、出手相助，还抓住一切时间和机会去充实自己，学钢琴、学冰雕、学习急救方法、读书、享受时光与生命……
菲尔终于看见，这个不断重复的今天，并不是惩罚，更不是诅咒，而是一个深深的祝福。生命永远都向我们完全敞开，以今天的形式，以当下的形式，只要我们能在此刻做好自己，我们就能拥有一个又一个美好的“明天”。甚至，谁还会在乎明天会不会来，今天已经足够精彩。
就像菲尔在第N次土拨鼠节报道中所说：
“当契诃夫谈到漫长的冬天，他看到寒冷阴郁以及逝去的希望，然而我们知道冬天只是生命周期的其中一步，现在我站在这里，被这个小镇的人们所温暖着，还有什么能比得上这样一个漫长而美好的冬天呢？”
那些看似单调的生命的“冬天”，都蕴藏着春天的种子啊。你改变了，春天就来了。
当女神主动向他伸出了手，菲尔知道，“今天就是明天”。
在今年情人节特别策划——德芬老师与罗振宇的情感问答当中，也提到了这部电影。（你最想知道答案的千古情感难题 | 张德芬VS罗振宇）
罗胖提问：结婚了，也没有外遇，就是觉得婚姻没意思，有提升婚姻质量的方法吗？
德芬回答：有一部电影叫做《土拨鼠之日》（又名《偷天情缘》），故事是说一个气象播报员到一个小镇去采访土拨鼠日，他是一个愤世嫉俗、内心肤浅、态度轻浮的人，挺惹人讨厌。但是，他居然被困在那个小镇，度过每天都是二月二号的日子——发生的事情都一模一样，所有的人都不知情，只有他知道是一再重复。经历过了各种内心的挣扎，他最后决定改变自己——学钢琴、冰雕、帮助别人、看开了、想通了、不挣扎、不抗拒了。结果他最爱的女人——费尽千辛万苦追不到的女人，居然自己投怀送抱了。
如果你觉得婚姻没意思，那是因为你自己太闷了，一成不变，没有新意，也不思改进。所以，提升婚姻最好的方法，就是做不一样的自己，那么你就会有一个不一样的婚姻。对方会不会随着你改变？放心吧。发光发热、时时有新意、对生命有热情的人走到那里都受人喜爱，更何况你们家那口子！他一定会追上你的脚步的，如果不，嘿嘿，那别人就会。
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