你努力说懂我的样子，好有距离感

文/简书作者：耳月田

有个朋友吐槽，她说她遇到一件伤心事，她跟男朋友在说这件事情的时候，刚说完事情还没表达自己的滔滔伤心之情，男朋友马上表忠心说了一句“我懂我懂”。

她被噎住了。

问我：为什么他说了他懂，我却觉得他没懂呢。再讲下去反而像自己不懂事，想吵架还没理由。

我没忍住，这男朋友脑回路好清奇，女朋友又不是充气的，干嘛这么对她。

女朋友其实是想跟男朋友表达一下伤心委屈，男朋友只要耐心听她倾诉完就好了，甚至不需要说一句话，就能得到女朋友一个么么哒。

男朋友可能是想表达一下同理心，却不知道，没有经历过没有切身体会就轻轻易易的说“我懂”，恰恰是最没有同理心的一种。反而给人一种不耐烦，对这个话题不感兴趣的感觉。

在交流聊天中，表现出不感兴趣不耐烦可是大忌啊。

我也认识一个人，喜欢说“我知道”。每次别人遇到好玩的事情开心的想要分享时，刚说没几句，她就会说“我知道我知道”，然后接过话去再把这件好玩的事情描述一下。

好渊博，好不会聊。

被她这么一噎，原本分享的人瞬间没有了开心感，快乐没分享出去却显得自己见识短浅，现场气氛尴尬到爆。

别人想分享的不过是她的快乐，而不是某件好玩的事情本身，却被一句“我知道”堵了回去。

既然你都知道了，别人还说什么。

加缪的《局外人》一书中有一句话：“当我想摆脱一个我不愿意听他说话的人时，我就作出赞同的样子。”

还有一句话说，当观众鼓掌过于频繁，有时不是演讲者讲得好，而是希望演讲赶快结束。

反过来讲，你那么急着赞同说你懂，却不知没有倾听的赞同，就是最大的敷衍。

你想聊天联络感情，可天不是这么聊的。你想拉近距离，可是这样只会让距离越来越远。

这种情景是不是很熟悉？

自以为是的一句“我懂”，往往能把人噎个半死。

殊不知，“我懂”“我知道”已经代替“呵呵”成为最佳止聊语了。

我们都说，聊天止于呵呵，因为这呵呵里，满满的都是敷衍。

而这“我懂”里，也包含着深深的不待见。

当别人说一件好玩的事情，你说“我懂”，表达出来的意思其实是：老子都懂不需要你告诉我，你这见识短浅的low 逼。

当别人倾诉一件自己的伤心事，一句迫不及待的“我懂”，表达出来的非但不是同情，而是不屑：这有什么好伤心的。

即使你用的是再温情的声音，再温情脉脉的眼神也不过是略降低杀伤力，表现出来的还是一种高高在上的姿态。

当别人倾诉一件愤怒的事情，一句“我懂”，表达出来的意思是：别这么大惊小怪，老子我都遇到过，我都没你这么生气。反而显得对方很小气。

不知道你们有没有这样的经历，反正我有过，当我在愤怒的描述着一件事情时，听见轻飘飘一句“我懂”（无论什么语调那一刻听起来都是轻飘飘的），瞬间就想炸毛。

我特么愤怒成这样你没听我说完，就说你懂了，这不是言情小说好不好，话未说完你先知一点不让人感动，只觉得憋得慌。

又瞬间没了脾气，因为这一句“我懂”“我知道”或“我理解”里，听到耳朵里都是满满的不在意不在乎。

我特么就是以为你在乎我才说的啊，你却满不在乎的轻飘飘一句话就堵住了我的原地爆炸，再大的火都瞬间没了脾气，只觉得找错了人。

前几天乔任梁事件发热，看到这么远那么近一篇关于抑郁症的文章，远近作为心理咨询师给出的建议中有一条是，“不要站在自己的角度劝导。抑郁症患者的人最不喜欢听到无谓的劝解，世界在他们眼中只有一个样子，请不要给予他们更多的可能性，那会逼疯他。”

其实不只抑郁症患者不喜欢听无谓的劝解啊，所有人都不喜欢。

并且当一个人带有情绪时，世界在他眼中就只一种样子。

他需要的只是倾诉发泄，当冷静下来一切也就都好了，大道理谁都懂。

他需要的只是有情绪时你愿意认真听。

有时候，我们以为的“懂”，其实只是我们以自己角度去妄加揣测的。

德国哲学家伽达默尔有一个观点是这样的：“所有的意见都是偏见”。

因为所有的想法、意见，都是基于自身的经历、见识、环境，而我们每个人的理解，都是有限的，都是历史的。

就是说，我们每个人的理解都是基于自己的角度，未必适用于别人，并且在产生这种理解和想法的时候，就已经成了过去式，也未必适用于当前的情况。

所以，所有的“我懂”，其实都是我以为的我懂。

昨天看到茅石三的文章中提到一个姑娘给他留言说，“我知道你是嘴上不正经，内心很深情。”

茅石三回：“啧啧啧，你知道个屁，我特么是真不正经。”

我笑了一天。被他一向的直率戳中笑点，也在想姑娘这句“我知道”。

无意针对这个姑娘，只是想说，有时候所谓的我懂，只是我们自己猜测的以及自己内心期望的。

看到了一两个这样的，就理所当然的以为全世界都是这样的。喜欢某明星“一个人有多不正经，内心就有多深情”的包装定位，就自以为懂了所有的不正经。

这真是一种让人尴尬的不懂。

你说你懂，可是当你说出这句话的时候，你就是明显真的不懂啊。

无论他究竟是不是你说的那样，此刻都成了不是，即使被说中，也还是觉得你不懂他。这么轻易就被你看懂，那还怎么混？

有一个社交原则是，适当装逼，也给别人机会装逼。可是别人想装的逼还没装完，就被你一句话堵了回去，还怎么愉快玩耍？

有时候，我们想要的也不过就是一个安静的倾听啊。

不需要道理，不要进行评判，也不需要意见，你只需要站在我的这边，听我细说慢谈。

这才是真的懂。

甚至有些时候，我并不那么需要你懂我。全世界都懂我，那我得普通成什么样？

只求，别假装懂。

你努力装懂、迫不及待说懂我的样子，真的好遥远。

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互动话题：你有被别人一句我懂、我知道堵回去过吗？

耳月田：简书原创作者。喜欢做梦，常在路上，精致生活，野蛮生长。公众号：人山人海边走边爱（ID：Hey-sunnygirl)。新浪微博@耳月田。