父母如何喂养出高个的孩子？其实不必大费周折，只需2样菜就够了

很多父母为了孩子能有一个良好的身高发育，不惜耗费大量的精力和时间去研究孩子的饮食方案。

但最终所呈现出来的结果往往不尽人意，为此父母们便会心生疑惑：我们把最好的、最贵的都给孩子吃了，为什么成效微乎甚微？

原因就在于这些父母的观念，他们始终未能明白：其实好的、贵的不一定适合孩子。

那么父母们如何做才能喂养出高个的孩子呢？

其实不必大费周折，只需2样菜就够了。

1.胡萝卜金针菇丸子

这道菜既富含了''小人参''的各种维生素又涵盖了补锌界的''增智菇''，可谓强强联手，非常有助于孩子的智力和身高的完善发育。

2.菠菜西红柿炒鸡蛋

西红柿具有保心护肝的功效，菠菜所含的维生素能够有效预防传染病，帮助孩子拥有一个强健的体魄，鸡蛋不仅增添了香味且能健身益智。

在这里要提醒下各位家长，孩子发育的时候千万不能乱吃补品，吃的太不容易“早熟”导致生长激素提前过剩，导致发育周期过短，这样对于孩子的身高以及各方面生长起到了反作用。