肝脏是人体内脏里最大的器官，位于腹腔中右肋下部的后方，也是人体中最大的实体脏器。如今，由于生活方式的快速变化、不健康的生活习惯等影响，脂肪肝、其它肝脏损伤的发病率越来越高，如何判断肝脏的健康状况呢？
1、四看
1）看甲：一般来说，营养不良的人指甲可能会凹陷、有纵纹、横纹，指甲容易脆、裂、折断等，还有的可能会有灰指甲，这些可能都是肝有问题的一种表现，因为指甲可以反应肝血盛衰。
2）看眼：中医讲“肝开窍于目，化液为泪”。黑眼圈，双眼布满红血丝、眼干眼涩、视物昏花、迎风流泪，这都是肝气、肝血受损以及肝阴不足的典型表现。
3）看斑：在眼睛周围，肝经的循行区域，肝不好还容易出现深色的褐斑。
4）看发：青少年以及中老年人两鬓及前额早生白发，就是我们常说的两鬓斑白，是肝气不足的表现。
2、四问
1）问情绪：脾气暴躁易怒，而经常发脾气的人，也会怒而伤肝，中医认为， “肝主怒”。
2）问咽喉：生活中大多数人有慢性咽炎，咽干口苦的症状，众所周知，咽喉通行有很多经络，也包括肝经，因此肝经的一些问题也会反应为咽喉不利。
3）问乳腺：大多数女性有乳腺增生，是因为性情抑郁、忧思多虑、抑郁寡欢或心烦急躁易怒等，所以中医讲疏肝理气、活血化瘀是治疗乳腺肿瘤主要原则。
4）问生殖：比如男性阳痿，中医一般把它归属为肝病，因为肝主筋，阳痿就是筋的功能出现了问题。当女子出现气血不通的状况时，可能会形成子宫肌瘤或卵巢囊肿等生殖系统病症。
3、一敲
“肝区叩击痛”是临床上一种了解肝胆区问题的一个简单方法：右手轻握拳，用小鱼际轻叩肝区的肋弓，有肝胆问题的人，往往便会因叩击而有隐痛不适。
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