某个清晨来到了一个公园里那里绿树葱葱,喜鹊在枝头鸣叫。
清晨的阳光从枝叶间照进来,给一切都罩上了一层金色。
这时我看见一个穿着道服的金色老人在打扫场地。这便是我的老师张僧乐。他抬起头向我点头,我自己随意活动,喜欢了这个清静的地方。他说这个场地他天天打扫已经好多年了。
场中有一棵大树树干比其他的都粗壮。他开玩笑的说,是吸收了他的灵气。也不是玩笑吧,他说这是他练八卦掌的地方。他说这些树是他栽的,包括周围的一些小松树。好勤劳的一个老人。
交谈中知道了他是武当第十七代传人。在老年大学任教,也在他所在社区老年办教太极拳。
从此我踏上了习练太极之路。
松,老师说开始练的时候要全身放松,松肩,坠肘,拔背。这是初步的准备。
然后让思维静下来,融入自然,要做到万物空则心不空。
再把肢体放柔。上身稳落如山,下身如风摆柳。胳膊如绵柔之绳,不僵,不直。身随腰动,不摇不摆,不前弯不后倾。
我爱上了太极,感谢老师把我引入太极之路。不仅学习他的功夫,也学习他无私奉献,勤学苦练的精神。
老师练功一组如诗如画照片,请大家一起欣赏:
雪舞刀锋在,
风来剑气真。
玉石流沙乐,
叮咚赞武魂。
身若蛟龙舞,
翩翩鹤影寻。
白雪青松伴,
罡气正乾坤。
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