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糖尿病监测:犯了这5个错,等于白测

导读:随着糖尿病科普力度的加大,越来越多的糖尿病患者树立起了血糖监测的意识,但是你知道吗,科学地监测血糖是实现监测目标的基础。如果您在糖尿病监测过程中犯了下面这些错误,相当于白费力气白花钱,测了也等于没有测。因此,我们把这些监测血糖的错误一一纠正纠正出来,并提醒您,这些错误千万不能犯。

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纠错1:想测就测不可取

有规律的按时监测血糖,可以有效地帮助糖友来了解血糖波动情况,同时也是医生为患者调整用药的依据。但是许多患者自我监测没有规律,想起来就测一测。

其实,糖尿病患者应该做到的是:监测全天的血糖(三餐前后及睡前,共7次),以了解全天的血糖波动情况。第一,血糖控制稳定的患者,可以半个月到一个月监测一次全天血糖。第二,血糖波动较大或正在调整药物的患者,应连续几天监测全天血糖。第三,糖友在增加新的食物时,也可以检测一下进食此食物前后的血糖水平。

纠错2:一次升糖不能调药

监测血糖要有长期意识。用血糖仪测得的血糖结果仅仅是这一时刻的血糖值,不能反映一天或一段时间内的血糖波动情况。因此,根据某一次测得的血糖值就自行增减药物,或者监测血糖水平正常便自行减药甚至停药的做法都是很危险的。只有提供多次的血糖监测结果,才有助于医生选择最适合的治疗方案。所以,糖友应该树立长期监测血糖的意识。

纠错3:不能为了数值好看而监测

很多糖友喜欢在监测血糖前服用降糖药,这可要不得。首先对大多数患者来说,检测血糖是为了观察治疗的效果,不需要在检测前特地停用降糖药及其他正在使用的药物。其次,如果糖友早上到医院门诊检测空腹血糖由于可能耗时较长,最好不要在出门前先行服用降糖药或使用胰岛素,以免造成低血糖,但其他药物如降压药仍应该按平时习惯服用。再者,检测空腹血糖后,糖友应该及时服用降糖药或使用胰岛素,然后按照平时习惯吃早餐。而不是为了血糖值好看而监测。

纠错4:只测空腹血糖太片面

许多糖友有一个大大的误区:血糖与饮食关系密切,测餐后血糖不准确,所以认为没有必要测,往往只监测空腹血糖。其实不然,餐后血糖升高同样会增加糖尿病并发症的发生风险。

所以说,糖尿病人除了应该监测空腹血糖,还应该按时监测餐后血糖,并把餐后血糖控制在10.0mmol/L以内,才是有意义的监测血糖。

纠错5:监测“餐后血糖”从吃完饭计时

多数糖尿病患者以为,监测餐后血糖是在吃饭完后的2小时进行。其实这是一个误区。餐后2 小时血糖主要用于糖尿病的诊断和药物疗效评价,通常是从吃第一口饭开始计时, 而不是常常误以为的吃完饭后2 小时。因此,糖尿病患者要牢记这个计时点。

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