忧伤 是 美丽 的。 忧伤不是 悲伤 ，她不会让人因哀恸而产生 绝望 ，不会让人因嚎啕而 失去 优雅，更不会令人疯狂失去心智。 忧伤是条美丽的小船，她载着你的心在 人生 的河流中轻轻徜徉，祭奠每一个被岁月埋没的 美好 梦想 。脚部是我们人体非常重要的部位之一，我们平时行、走、跑、蹲、跳这些都离不开我们的双脚。而脚部的健康我们却常常忽略了，有时脚部出现的一些信号正是向我们发出了警报，能反映除健康的问题，当我们的脚呈现以下折现情况的时候，你就得留神了。脚趾甲异常：1、趾甲厚重发黄：可能由于霉菌感染而引起，糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病；2、趾甲有凹痕：可能由于微量元素缺乏所引起，也有可能是其他疾病，如牛皮癣关节炎，表现为指甲有很多小洞，可深可浅。
如果在天热的时候在空调房里待的时间久了，出现手脚冰凉的情况是正常的。但如果一年四季都是手脚冰凉，就要考虑是不是身体出现了问题而导致的。一般甲状腺功能低，贫血，体寒这些都可能会出现脚冷的现象。
长期久坐，缺乏蛋白质，营养不良等多会使脚部浮肿，这些问题好好调整都会好转。但一些疾病也会导致脚肿，因此要多注意观察。糖尿病来临前也会出现脚部浮肿。
脚上有无汗毛：双脚是受到神经系统影响的重要部位，而双脚又是离心脏最远的位置。正常而言，脚部或多或少会有汗毛存在的，而当观察自己的双脚没有汗毛，那么这可能是由于血管循环方面的疾病而导致。血管是输送血液的重要通道，而到血液循环受到阻碍，产生动脉硬化时，那么心脏则不能将充足的血液输送到脚部，于是这会造成脚部的供血不足，一来会使得脚部变得寒冷，二来也是导致不长汗毛的主要因素。人这一辈子，生不带来死不带去的一辈子。我们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的 悲伤 中离去。而这一切我们都不知道，我们无法控制自己的生与死，但我们应庆幸自己 拥有 了这一辈子。 人这一辈子，我们都 希望 自己有个 幸福 的家，每天都是个 快乐 的人。
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