石市人民医院健康管理中心每年接待10万余人体检,在这庞大的体检人数中,小编锁定了40岁以上的人群。
其中:
在40~49岁人群中,仅有6%的人有颈动脉斑块;
在70~89岁人群中,高达63%的人存在!
颈动脉斑块就是:颈动脉这根关键的“管道”内出现“垃圾”了。
统计资料显示,
约2/3的脑梗塞与颈部动脉狭窄有关。
什么是颈动脉?
伸手摸一下脖子两侧,能摸到搏动的那根就是它。
我们的颈动脉,负责将营养和氧气输送给大脑,这个工作很关键,如果大脑缺血缺氧达8分钟以上,就会造成脑组织不可逆转的损伤,人体就会出现偏瘫,或者影响说话。
“垃圾”斑块的诞生
动脉血管分三层
内膜-丝滑感受,中层-弹性担当、外膜-滋养沁润
我们的血液里都有胆固醇,如果胆固醇进入血管内膜下面,逐渐积累,就形成了动脉粥样斑块
动脉形成斑块后,血管腔就会越来越狭窄,引起相应部位组织器官(如心脏、脑等)的缺血。这就是冠心病、脑梗死的发病机制
哪些人容易长动脉粥样硬化斑块?
健康人的血管内膜是很严密的,胆固醇很难进入。举个栗子:如果动脉粥样斑块是一碗粥,胆固醇就是熬粥用的米,只有米没有火也不能熬粥。
火在哪儿?
高血压、糖尿病、吸烟就是火!
正常情况下血管里面的压力只有120mmHg,高血压病人血管内的压力可以增高到140mmHg以上,甚至200mmHg。这么高的压力好比高压水枪,就把动脉血管内膜损坏。血管内膜损坏、出现小裂口后,胆固醇就会轻松进入血管内膜和血管中层之间了。
糖尿病、吸烟同理,想象一下把黄瓜放到水里,和放到醋里放到辣椒水里腌几年肯定是不一样的,血管内膜同样遭到了破坏。
现在有火、有米,这碗粥就熬成了。
所以,单说高血压病人,只控制血压是不够的,还要控制胆固醇。高血脂病人只是降血脂也是不够的,还要好好控制血压。
一边断粮,一边灭火,还能熬成粥吗?
避免凶险还要注意这三点
01
天冷时脖子得保暖
早晚温差大,气温较低时,颈动脉是容易被大家忽视的保护部位。气温低,血管收缩,血压升高,易发颈动脉狭窄。所以天冷时穿一件高领衣服,或围一条漂亮的围巾
02
高危人群每年查颈动脉彩超
颈动脉超声是检查颈动脉最简单的无创检查,能够发现颈动脉有没有斑块、斑块有多大、是稳定斑块还是不稳定斑块,斑块是不是已经造成颈动脉狭窄。
03
有慢病的人务必正规用药
如果已经患有高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等,均应专科正规治疗。服药应规律和坚持,不可三天打鱼两天晒网。
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