实话实说：女性的乳房会有哪些变化？带你揭秘这4个时期的不同变化！

乳腺疾病是一种常见病、多发病，危害妇女的身心健康。最常见的乳腺疾病是乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿和乳腺癌。任何年龄段的女性都应该保护乳房，了解每个时期乳房的变化。

女性乳房在不同时期有什么变化？

一。婴儿期

一般来说，女婴出生一周后，乳头下可能会有一个类似绿豆大小的结，少量分泌物溢出。别担心。不要用力摩擦和挤压。只要保持当地的清洁卫生，3周左右女婴就会恢复正常。

2。少女时代

从9岁开始，由于卵巢激素分泌的影响，乳腺细胞核出现并缓慢生长。一般来说，15岁以后基本上是定型的。

因为乳房的脂肪细胞含量相对较小，所以具有一定的韧性。有些女人的两个乳房大小不一。一般来说，随着身体的发育，这种差异会逐渐消失。

虽然乳房的大小是由遗传决定的，但也与后天因素密切相关。平时，可以多做俯卧撑或打球等胸部运动，保持胸部挺直、腹部闭合，平衡身体营养摄入，合理补充脂肪和水分。

在适当的时候穿内衣。如果你穿得太晚，它会影响它的形状。如果你穿得太早，会阻碍它的发展。

根据乳房大小选择合适的内衣，每天穿内衣的时间不应超过9小时。

三。成年

大多数女性在月经前一周，由于雌激素的影响乳房增大，如月经后激素水平下降，乳房恢复。

月经前一周，避免辛辣刺激性食物，选择高膳食纤维和清淡食物，避免加重胸痛。

怀孕期间，乳晕颜色加深，乳房体积增大。怀孕期间，可以进行局部按摩。同时，揉捏乳头可以增加韧性，促进产奶，促进输奶管的打开。

尽量母乳喂养，母乳喂养可以降低患乳腺癌的风险。

四。中年以后

女性进入中年后，卵巢分泌激素减少，由于缺乏雌激素的刺激，乳房会慢慢缩小，腺体组织会被乳腺组织所取代，其体积会变小。

现阶段乳腺疾病发病率高，应定期到医院检查。

如果发现乳房肿块疼痛和乳头溢液，应及时就医。

提醒

女人每次洗澡，都要仔细观察乳房，用手触摸乳房。如果她发现任何异常，应该及时治疗。

此外，要有健康的生活方式，戒烟戒酒，提倡晚婚晚育，防止多次流产。

多吃红绿蔬菜、水果和大豆制品，保持正常生活，保持心理平衡，控制肥胖。