大家好，我们又在这里相遇。吕凯特在不经意间这样说过，生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。这句话语虽然很短，但不禁令我深思。那么在这里我将给大家分享一下我的养生经验。
肝的主要任务就是解毒，怕的就是体内毒素过多，喝酒、抽烟、吃太多油腻食物、吃太多含糖食物，毒素就会增多，难免会生病。
和其他脏器的区别在于，肝脏的代偿能力强大，又没有痛觉神经，肝生病了，就难以发现。所以，一些人的肝哪怕已经坏了三分之二，依然毫无知觉。肝病是拖出来的，这句话丝毫不过分。
是不是就没有办法，发现肝变坏了呢？
从联系的观点看，肝脏和人体内的其他器官是紧密联系的，有了肝病，就会波及到这些器官，这就使得肝病并非无迹可寻。肝病典型的特征，就是一黑一红！
一黑，是指手指甲上有黑色竖线。人的手指甲颜色应该是红润光滑的，气血不足时，指甲上的血色变得暗淡或发白，但不会有黑色竖纹。
手指甲上一旦有了黑色竖纹，就不是简单的气血虚弱了，而是和肝的造血能力减弱有关。肝主筋，指甲也属于筋，肝不好，指甲就会有反馈。肝造血能力差时，指甲上会有血液瘀滞问题，指甲表面的黑色竖纹就会增多。
一红，是指身上的“红痣”。这里所说的“红痣”，不是那种早已存在于身上的由遗传因素而引起的红痣，而是后天形成的血痣，多和脂肪肝、慢性肝炎等肝病有关。
血痣和普通的红痣有区别，普通红痣如同针眼一般，不易被察觉，颜色多为暗红色，并非是血红的那种，在皮肤上也不会形成凸起。血痣如同长在皮肤表面的颗粒，直径大概在3毫米以上，颜色鲜红。
从原因来讲，红痣的出现和年龄是有关的，一般年龄越大的人，越容易长出红痣。长出了血痣，则要考虑是肝病的缘故，不要抱有侥幸心理。
身上有了一红一黑，需要查明原因。如果想要了解肝脏是否存在严重病变，需要做CT帮助判断。一些经常喝酒、熬夜，生活习惯不好的人，更应该定期体检。
CT检查和一般的检查不同，能够查出的问题更多，比如肝脏内是否有增生，是否有血管瘤，是否有癌细胞潜藏等。做完了CT，一切都正常，才算是真的好。
有些患者担心，CT对人体辐射大， 就不愿意花钱做这种检查。事实上，一年或者两三年检查一次，对身体的辐射量有限的，并不构成危害。正常情况下，每年接受的辐射量只要不超过5mSv，对身体就不会有影响。
从利弊分析，CT检查也有着必要性。CT的好处是能查出肝脏内是否有风险，凡是做这种检查的患者，实际上对肝脏并不放心，也说明肝脏内是可能存在问题的。在这种情况下，做个CT能让自己心安。更主要的是，如果查出了肝脏内有癌细胞，还能及时进行治疗，延长存活期限，好处显然多于坏处。
再次强调，肝病多是拖出来的，拖得时间越久，发生大病的可能就越大。平时既要留意身体“一黑一红”的信号，也应该养成及时检查肝脏健康的习惯。不要盲目相信“CT有辐射会致癌”的说法，只要我们医生建议患者去做，肯定是有道理的。
以上所说的您学会了吗，科学养生使我们越来越长寿，当然好的心情更加重要。以上所说如果您没看够也没有关系，关注我，将带您一起探寻养生之路
联系客服
