五月，因为有母亲节，显得格外温馨；五月，因为有母亲节，洋溢着爱与亲情；五月，因为有母亲节，让我们满怀感恩之心。母亲是人世间最疼爱自己的人，也是生命中最重要的人。任何人不能替代母亲在孩子心中的位置，也无法复制神圣伟大的母爱。在成长的岁月中，妈妈留给我们太多美好的回忆，而记忆最深刻的是妈妈做的饭菜。妈妈做的饭菜也许很普通，但有家的味道；妈妈用的食材也许很简单，但绝对够新鲜；妈妈用的调料也许不丰富，但有种“爱”的调味料必不可少。妈妈总是用心来烹制可口的菜肴，用爱去演绎亲情的味道。妈妈的心温暖细腻，妈妈的味道幸福甜蜜，给我们留下了深刻的烙印，时常在记忆当中回味，永远挥之不去……
当我成为母亲，也想把全部的爱给孩子，也想用心做给孩子吃，也想尽力扮演好母亲的角色。为了孩子走进厨房，但绝不后悔，因为我收获了太多的感动、幸福与满足。朴实平淡的生活，偶尔也需要添些色彩，而美食恰好能扮靓我们的餐桌，给生活增添缤纷的色彩。我想说妈妈给宝贝做的菜没有最好，只有用心。多花点儿心思，从菜品的色彩和外形上下工夫，宝宝没有理由不爱。只有懒妈妈，没有笨妈妈，我始终相信“熟能生巧”。在烹饪的学习道路上，没有捷径可走，只有脚踏实地。上周日是母亲节，我在电话里为两位母亲送上了祝福，也收到了闺女亲手制作的节日礼物，感觉很幸福！只有为人母后才深知母亲的艰辛与不易，才理解母亲的良苦用心，才明白母亲背负的沉重责任。作为儿女，我们不应只在母亲节里想起母亲，其实平日里也应多关心和问候下母亲，有时间常回家看看，让母亲知道你对她的牵挂与惦念。衷心祝愿全天下的母亲幸福安康、笑口常开、青春永驻！
今天推荐一款健脑益智的饮品——核桃花生露，相信朋友们一定会喜欢！这款核桃花生露老少皆宜，口感细腻，味道香醇，具有浓郁的果仁香气，令人回味无穷。原料中的花生都有健脑益智的作用，牛奶则富含钙质，对牙齿和骨骼的发育都有好处，因此特别适合正处于生长发育期的儿童。若给老人或糖尿病患者制作核桃花生露最好不要加糖调味，给孩子喝的话只需加少许冰糖，否则甜味会掩盖果仁的自然味道。这款核桃花生露作为早餐或下午茶饮品都不错，制作方法很简单，在家就能轻松搞定。最重要的是喝着更放心，绝对纯天然，无任何添加，亲们千万不要错过哦！
【食材】
核桃仁碎、炒花生仁各45克，大米30克，冰糖碎少许、纯牛奶150毫升，清水适量。
【制作过程】
1、大米淘洗干净，备用。
2、将备好的大米与核桃仁碎、炒花生仁、冰糖碎放入豆浆机杯体中，加入纯牛奶，
再加清水至上下水位线之间。
3、盖上豆浆机机盖，接通电源，选择多功能，按下果仁露键，听到提示音后则制作完毕。
4、拔掉电源线，打开豆浆机机盖，将熬好的核桃花生露滤渣后倒入盛器中晾凉即可饮用。
【贴心提示】
1、我用的这款豆浆机具有免滤功能，打磨豆浆特别细腻无需滤渣，但制作果仁露为了口感更细腻，
最好滤渣，因为某些果仁的外皮会影响口感。
2、用炒花生仁而不用生花生仁有两个原因：一是使果仁露的味道更香浓，二是制作果仁露的时间比
较短，最好用熟的或易熟的原料来制作。
【营养解说】
核桃中富含B族维生素、维生素E和多种矿物质，可健脑，增强记忆力，防止细胞老化。花生含有大量脂肪、蛋白质及多种氨基酸，具有促进人脑细胞发育和增强记忆力的功能，所以有“健脑食品”的美称。牛奶含有人类生长发育和维持健康所需的几乎所有营养素。牛奶中含有丰富的蛋白质，有8种人体所需的必需氨基酸，易于人体吸收。牛奶中含有丰富的钙质，每100克牛奶中含钙104毫克，是从食物中摄取钙的最好来源，也是促进儿童生长发育不可缺少的矿物质来源。牛奶中还含有乳糖、半乳糖，它们是构成脑及脑神经组织的重要成分。
