打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
不懂這原理,網球肘病根难斷

肱骨外上髁炎,俗稱網球肘,只要一個醫生接觸大量綱球肘患者,都發現在治療時,都有同樣的難題,治療開始一二次時患者感覺肘部疼痛很快明顯緩解,可惜只要患者稍加持重和手肘活動增加,症狀又反復出現了,當然也有醫生主張在日常帶上護肘,以減少伸腕肌肉的過度收縮牽拉,但是結果也往往不盡人意。最後醫生就開始埋怨患者沒有尊從醫囑。"都是你的錯,自己是否也有漏了什麼東西?"

無論是職業網球運動員,家庭主婦或長期使用電腦的人員,都容易產生肱骨外上髁炎(網球肘)。肱骨外上髁炎是前臂伸肌反復用力牽拉引起的肌腱損傷,大部份是在橈側腕短伸肌肌腱的疤痕增生,鈣化變性,可累及伸肌總腱的肌腱變性,而不是局部炎症的結果,在橈側腕短伸肌處也可發現神經肽,證明神有經性炎症。
進一步損傷可致橈側腕短伸肌處退行性變性的組織撕裂,可累及伸肌總腱撕裂,甚至外側副韌帯,環狀韌帶的損傷。

當橈側腕伸短肌肌腱損傷後,正常的肌腱修復又被後續繼續運動產生的損傷所中斷,受損的肌腱又繼續破壞破壞最初受傷肌腱的修復,加上該處的肌腱纖維相對沒有血液供應。使修復無法順利進行而失敗。

2013年,Kaiser Permanente Hospital凱撒醫院康復醫學科專家曾報道了一名54岁女性患者,有5个月的右肘关节疼痛病史,通过临床體可誘發明顯的症狀,而診斷為肱骨外上髁疼痛炎。

患者被評估為中斜方肌和下斜方肌无力。讓患者站立姿势下并放松,用卷尺测量肩胛骨内侧缘,距胸椎棘突距離為11cm,根據以治療師徒手推動患者肩胛骨使更内并向胸椎位置靠攏,發現患者握力變大和肘弯曲的疼痛改善。治疗集中在加强中、下斜方肌的力量,在10周的疗程中,患者的治疗效果如下:
通過康復治療后,患者肩胛骨位置改善,肩胛骨内侧缘與

胸中脊外侧的距離為9cm。患者两侧中、下斜方肌力量由3+/5和4 - /5分别提高到5/5,握力由26.1 kg提高到42.2 kg。患者的手臂、肩膀和手部的残障测试得分也从最初评估时的44.2分提高到0分,患者可以在无疼痛狀態中完成所有日常活动。

其實,改善肩胛骨菱形肌、斜方肌中下肌纖維束無力導致的圓肩的情況,而且無需對肘進行治療,即可完全解決症狀,恢復功能,有關這方面的報導在康復醫學上也不是僅始一例,這些治療報告為我們提供了十分重要的治療思路。

中、下斜方肌,包括菱形肌是肩胛內收肌,不但可以幫助維持肩胛和肱骨的協同運動,伸展時的肌肉再運動。肩胛可以保持肱骨的正常位置,使肱橈關節保持正常的運動軌跡。治療者可在體查時,用手被動地使患者肩胛內收并固定,可以發現在握重前臂內旋并伸腕時,患者明顯握力改善,肘疼痛症狀減輕,這可證明肩胛骨位置的改變與肘關節疼痛有重要關聯。

在臨床中常見,當產生上交叉徵,儘管肩胛骨內收肌肉無力,可能多數患者症狀產生在頸背為主,肩膀症狀並不一定共存的。直到殃及遠端代償機制失效時,肩部的症狀才會暴露出來。通過穩定肩胛骨和糾正其正常位置,改善肩關節力學,可大幅度提高遠端關節肌的功能。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
网球肘治疗方法大全
肱骨外上髁炎与网球肘
网球肘产生与治疗
专家点评:网球肘的保守与手术治疗
【图文版】常见软组织损伤压痛点
每周一病 | 肱骨内上髁炎
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服