长寿是人类一直在努力追求的人生目标，尤其是近几年来，科学技术越来越发展，有部分人群甚至还通过DNA检测等手段来预测自己究竟能否长寿。但殊不知检测长寿的方法并没有那么复杂，通过观测面部的表现就能看到大概，这种说法和中医所认为的“望闻问切”有着一定的联系，因为如果身体有疾病的话，面部会有所表现。同时，假如身体还比较健康，脸部同样会给出说法，比如下文中提到的四个方面，最为关键。
1.面色红润
想要知道身体是否健康，能不能达到长寿的目标，看一看面部颜色就能得出答案。假如最近一段时间面色总是发黄无光泽，很有可能是熬夜或者没休息好造成的，过几天便会好转。但若是很长一段时间，都保持着面色灰暗发黄的症状，也许是体内湿气过重，影响到了器官的运转，营养物质无法被人体吸收所导致。
尤其是到了夏天，如果有经常吃寒凉食物，长时间待在空调房里的习惯，湿寒之气便会入侵体内，使人的面部颜色暗淡，同时伴有疲惫无力的感觉。反之，若是你的面部呈现出最为红润的状态，恭喜你，身体被保养的还不错。
2.嘴唇
众所周知，身体处于健康状态时，人的嘴唇比较有光泽，而且并不会有发干的表现。可如若最近一段时间嘴唇突然间有了发白，发紫的表现，并且还有脱皮的症状，就要高度警惕起来。嘴唇脱皮除了和身体中缺乏水分有关之外，在肝火旺盛时也会有相同的症状。
而关于嘴唇颜色发白的症状，往往是贫血的表现，想要缓解可以多吃点枸杞、红枣等食物。而嘴唇颜色泛紫，也许跟心脏疾病有关，特别是身体上伴随着心慌呼吸不畅等问题时，必须去医院做心电图检查一下。
3.眼睛有神
眼睛是否有神和眼睛的大小长短并没有任何的关系，主要指的是眼睛是否清澈明亮。想必大家也注意到了，生活中一些患病的人群，眼睛总是表现为呆滞，暗淡无光等特征。除此之外，黑眼圈眼袋等表现也在一定程度上表明了寿命的长短，因为现代医学证实，老年人黑眼球周围所出现的一圈灰白色的环，跟高血压动脉硬化以及关节炎症等有着密切的联系，这些症状的出现也是减寿的征兆。
4.鼻头
假如周围的环境适宜，但是鼻头却莫名发红的话，很可能是肝脏功能受损，由此体内的内分泌紊乱，激素失衡，使得毛细血管扩张，最终使鼻头处于过度充血的状态。
其实除了以上四个方面之外，牙齿是否坚固也关乎着健康，因为牙齿可以反映出肾气的强弱。正常情况下，如果成年人牙齿稀疏，牙龈蛋白出血多是肾脏虚弱的表现，此时请赶紧到医院进行检查，否则随着时间的推移，肾亏的问题越来越重，由此难免影响寿命。
看完了以上内容，想必大家都清楚了，长寿之人都有哪些特征，主要包括四个方面，其中有眼睛有神，面部和嘴唇红润，鼻子不红。此时快拿出镜子一一的对应这些特征，如果你都符合的话，值得恭喜。当然，想要更为长寿，后天的生活方式也至关重要，比如均衡膳食，适量运动，早睡早起，都能提高人体抗病的能力。
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