蒲公英根泡水喝保肝护肝是真的吗？有科学依据吗？

一看到很多人排斥诋毁中医的话题，尤其是这个“什么有科学依据吗？”就来气！

为什么这么讲呢？现在看病，尤其是大病、癌症谁又能保证给你看好？所谓的科学医疗能给你看好吗？

请你记住：能治好你病的就是好药、能看好你病的就是好医生、能让你健康生活无病无痛的就是科学。不管它是中西还是西医！治不好的，都是庸医！

蒲公英为常用中药，始载公元659年《唐本草》。有“天然抗生素”之称，为中医传统清热解毒药。其味苦、甘，性寒，归肝、胃二经，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋之功效。

蒲公英的食用价值、医药价值、营养价值在《本草纲目》、《辞海》及历代医药大典中都给予了极高的评价和肯定。正是因为蒲公英易于采集，炮制简单，无毒副作用，其效神奇。《本草新编》谓'至贱而有大功'！

蒲公英是传统的清热解毒药已被历史所证实。而现代药理研究表明，蒲公英能提高人体外周血淋巴母细胞转化率，激发机体免疫功能，有良好的抗炎、抗病毒作用。现在也用于上呼吸道感染、肺炎、急性扁桃体炎、淋巴结炎、流行性腮腺炎等疾病的治疗。据临床报道，利用蒲公英注射剂治疗的各种感染疾病就达40种左右，被中药界誉为具有清热解毒、抗感染作用草药的“八大金刚”之一。

从科学角度来讲，蒲公英含有丰富的矿物质，特别是钾、钠、磷和铁的含量较高。叶子含有比胡萝卜更多的维生素A，也含有部分维生素B、维生素C和维生素D。《本草正义》和《医林篡要》指出：“蒲公英，能化热毒，解食毒，消肿核，治一切疗疮、痈疡、红肿热毒诸症，皆泻火安土之功。通乳汁，以形用也。固齿牙，去阳明热也。”

而你说的蒲公英根泡水喝保肝护肝，是有一定的科学道理的。临床证明：蒲公英，入肝经。蒲公英根有清热解毒，消肿散结的作用，保肝，清肝毒，预防肝损伤。肝脏是人体最大的排毒解毒功能的器官，往往肝脏毒素堆积太多，就会导致身体出现不良反应。蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ,故可保肝，且能增强肝脏再生能力。

比如现在人熬夜伤肝，容易导致肝火过旺。古代医书记载，蒲公英能解肝火过旺引起的热毒。那么蒲公英在这一定程度上做到了保肝护肝的作用。因此，如果有需要经常熬夜的人群不妨试试日常泡一些蒲公英水来喝。

事实上，我们日常不论是单独用一些蒲公英泡水，还是用蒲公英搭配方泡水，对于身体是很有好处的，不仅具有清热解毒的效果，同时饮用之后还能够令肌肤越来越好，小小蒲公英，也有大作为，每天泡一杯，天天喝天天养！

但是如果你的身体属于这几种情况是不宜喝蒲公英水：体质偏寒的人群不宜喝。脾虚者不宜喝。久病的人群不宜喝。蒲公英水不宜过量饮用，否则容易出现胃肠不适的情况，出现诸如恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。