李时珍：蒲公英和它好搭档，连喝3天肾变强，口臭消失，肝病好了

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蒲公英，是田间的一种常见野菜，虽然其貌不扬，却是至贱而有大功，被称为“最好的排毒草”。秋季是肝病的高发时期，也是养肝的最佳时期，此时喝一些蒲公英茶最为适宜，连喝三天能够治疗口腔溃疡，防止口臭和便秘。

蒲公英是护肝排毒最好的天然良药之一，它非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果极好，它含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇，清理肝脏的毒素垃圾，达到养肝护肝，保护肝脏的作用。

蒲公英+桂花泡茶养肝功效翻倍，桂花茶可以温补阳气、益肝肾，最适合肾阳虚怕冷的男性。两者结合后，药性更温和，每日早晨喝一杯能治疗便秘，还能改善阳痿肾虚、肝病、肝炎、肝硬化等，但此茶性寒，体质寒凉者最好忌口，以免身体不适。

我们先准备桂花20克或干桂花15克，蒲公英15克，将两者放入茶壶里，冲入50°沸水，加盖闷2分钟即可，每日1剂，可冲泡数次。连喝三天肾脏强壮有力，口臭和胃病都有所改善，肝功能也会慢慢变强，尤其是脾肾虚弱的人要常喝。