关注过程，才会享受人生--莎贝达的生活

当我们爬山达到顶峰的时候，我们可能看到的是一无所有，可能我们会感到成功根本就没有什么喜悦可言。在恍惚中，我们可能会怀疑爬山的目的。当你完全理解和掌握了小提琴的技能，你也许会偶尔地稍微感到小提琴技艺的索然无味，甚至有一种沮丧感。
       

怎样理解这种感觉？我想到很多人对《西游记》的一个疑问，就是孙悟空为什么不背着唐僧翻几个跟头直接到西天去把经取回来。现在我们随手就可能看到他们取来的真经，用几个小时就可以读完几部经书，但我们不敢说自己得道了。而唐僧师徒其实在得到经书还未读经时就已经得道了。因此即使唐僧师徒取回的书上面有没有字，对他们几个人来说已经意义不大了。
       

因此，爬山的意义就不再是爬上了顶峰，而在于爬山的过程，在于体质、毅力的锻炼和心灵的陶冶，当然要以顶峰为目标；拉琴的意义不再是掌握全部技巧，在于心灵的和谐与陶醉，但要以掌握全部技艺目标。
       

人的一生呢？人生的意义也不在于达到生命的终点，而在于人生的过程。在生活中，我们工作、休闲的苦与乐本身就是意义。通过劳动换取报酬，通过体育和音乐锻炼我们的身心，通过读书思考写作增加我们的乐趣，通过生儿育女体验创造的本意，通过生活的无聊、无奈、不幸和打击，磨练我们的意志和毅力，通过爱和恨培养我们的人格。这一切都是人生，其价值和意义是我们自己赋予给我们自己的，也是有理由如此这般赋予给自己的。
       

关注过程，才会享受人生，而关注结果，很容易走向一种马马虎虎的、粗略的、充满悔意的人生。我们在上班的路上就感受在路上的美景，体验自己愉悦的心情，这与到达工作单位这个目标如何无关。我们工作，就感受手头工作的张力的美，与讨厌的人斗智斗勇的美，而不急于结束工作。读书更是在阅读的过程中有意思，而不是在结尾，科技书也是这样。不用多列举，生活中的一切大都如此。