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今天是精读君陪伴你终身成长的第2975天
看过很多时间管理的书，也听过相关的课，却依然感觉被时间推着走，总觉得时间不够用。
事实上，时间是不能被管理的，需要管理的是自身。
时间是一个不可以改变的量，你有没有好好利用它都一直在流逝。人具有主观能动性，改变了自己的思维，时间就不需要管理了，很多事情自然就成了。
今天为你介绍的这本书是《把时间当做朋友》。作者李笑来是一个脱离生活低级趣味的人，10余年一直在把时间当做朋友，包括写书，开公司等。40岁高龄时，李笑来自学编程语言，还做出了一个网站，让很多人感到惊讶。
作者对启发心智有一些观点，并提供了解决的方法。
今天就给大家介绍书中的三个要点：关于思维，关于时间，学会倾听、鼓励。
01
关于思维
你的大脑不是你，是属于你的大脑。
大部分人出生都差不多，为什么最后会差别那么大？能否掌控自己的大脑是其中一个原因。
奥地利神经学家维克多·弗兰克，他的父母，妻子，兄弟都在二战期间死了。
虽然家人都死了，但是他想明白了一件事：人的一切东西都可以被剥夺，而自己选择生活的态度却是自由的。
在他的脑中，有两种选择，一个是复仇，一个是积极向上地生活。他选择了后者，控制了自己的大脑，也主宰了自己的人生。
这说明，生活中每一次做的事情和决定，不同的思维模式会导致不同的行为。
而要改变思维模式，跳出当下的环境，也需要时间的积累。
《立春》电影中，讲了一个故事。主角王彩玲天生有一副好嗓音，从小就有一个当歌手的梦想。
工作之后，王彩玲在县城教音乐，但县城里的百姓因为封闭，不会欣赏，她一心想要去北京发展自己的音乐事业。
但在求职过程中，她并不顺利。在那些家庭本身就自带很多资源且自身积累深厚的人中，非科班出身的王彩玲并不占优势。
最终，她离开了北京，在老家找了一份工作。
王彩玲的故事告诉我们：空有理想，即使拥有了梦想的职业，也会被经验和积累优于自己的人碾压。
很多人对当下的情况不满，有强烈欲望跳出相对较差的环境。但是，越是有这样的心态，就越容易迷失方向。
只有把当下做好了，才会慢慢悟出下一步的方向，从而转变思维模式，走上正确的道路。
过去是当下的结果，当下是未来的结果。过去造就了现在的自己，只有通过慢慢积累，未来才会有自己想要的样子。
02
关于时间
时间的行动只有一个，就是自顾自地流动。
李笑来有一个习惯，记录每天发生的事件。他在卫生间放了一个小册子，晚上坐马桶时顺便将当天发生的事写下来。
这个习惯让他受益匪浅，他清楚地知道每年自己都做了什么。当记录时，才发现原来时间一直在陪伴自己。自己做了很多事情，一直在与时间相处。
不做时间的朋友时，意识不到它的存在，更不会有感激之心。了解时间，看到它对自己的影响，和它做朋友，就像生活中自己有需要时，帮助自己的人，我们也会不由得想和这样的人成为朋友。
只要不经常改方向，最终就会到达终点。
就像从南极走到北极，朝着一个方向走，速度慢点快点没关系，最后终会走到北极。如果一个人经常为了找到“更好的方向”不断转方向，他很可能走不到终点，甚至还可能兜兜转转回到出发原点。
如果开始选择的方向是现实的、切合实际的，那么为了缓解疲劳和倦怠而变换方向着手做，也一定要坚持到底。但是，方向越来越好、成功的人寥寥无几。
一个人最终成功的关键，很多时候不是多么精确地衡量成功的人，而是一直在坚持的人。
03
学会倾听、鼓励
倾听能力的高低，有时可以决定命运。
人的大脑具有拼接能力，当看到一件事时，就会自然而然对其逻辑进行补充。比如一个人对另一个人说“你不是说过……”，另一个人还没等前面的人说完，就会说，“我哪说过……”。
由于人们只想看到自己想看到的，而进行了选择性记忆。对不感兴趣的内容自然补充了。补充的内容可能是对的，也可能是不对的。但如果不对，就会导致了两个人对不上话的情况。
2001年的9·11事件，很多人仍记忆犹新。大楼被摧毁，美国人的安全感大大降低。后来民众发现，大楼上飘散着奇怪的余烟。
有的人就猜测，这是否是类似鬼魂的物体。对现象的猜测，进一步加深了民众的恐惧。
这样的猜测也是因为大脑的自动拼接，导致人们产生幻觉，认为眼前是“魔鬼面孔”。猜测的过程，就是看到的现象在脑中整合的过程。
既然大脑会产生错觉，又应该如何提高倾听能力呢？
原则是，不要过早质疑。对方讲话时，尽量减少插话。
有两点需要注意，一个是回顾，一个是预期。
对方讲完话，总结一下对方讲了什么，可以尝试向对方确认。另一个是预期，预判接下来对方会讲什么。倾听过程中，不断回顾和预判会让沟通效率高很多。
鼓励他人，就是在鼓励自己。
大多数人以“你凭什么和我们不一样”为由，产生嫉妒、愤怒等情绪，甚至还会努力找很多论据。有勇气做大事的人是极少数，原因之一就是缺乏鼓励。
鼓励就变成了一件有价值的事。
李笑来有朋友跟他说想开个小店，为了表示支持，李笑来会直接问，自己可以帮忙做点什么？有人说想学Photoshop，李笑来也会不问缘由地鼓励对方：自己亲自做东西会让自己心情愉快。
多鼓励身边的人，自己也会因为经常说这些话、用这种思维，不知不觉受到鼓励的影响，逐渐变成了不需要别人鼓励的人。这是不是两全其美呢？
《把时间当作朋友》这本书，原本讲的是通过启发心智来学会对时间进行合理利用，但我却从中学会了3个人生哲理：
①大脑是附属自己的，而不是制约自己的。现状是过去积累的结果，做好当下的事，才能为未来做积累。
②时间像一条小溪，只顾自顾自地流。不要频繁改变方向，坚持本身就是成功的一个因素。
③培养倾听的能力，可以提高沟通效率。鼓励他人，就是在鼓励自己。
当事情非常糟糕时，没必要悲伤，可以选择面对它的态度。
想要更好的生活，不要手脚慌乱，沉下心来慢慢耕耘。
觉得自己有更好的方向，看看是否现实，再决定要坚持还是转向。
改变自己的心智，才能够掌握自己的人生，提高生活的质量。
作者：萱桐，精读读友会会员。这是一个自由的灵魂。
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