快收藏！高情商孩子的12项表现，您家孩子有几项？

最早知道张怡筠博士，是在一个叫《幸福魔方》的电视节目里，让我对懂心理学这门学科的人士充满了崇拜。

当知道张怡筠博士在大V的妈妈学院也开课时，我立刻就进入了课程，学习起来。果然，张博士还是印象中的那个样子。非常喜欢她爽朗的笑声，她充满激情的讲解，课程结束后，我却有种意犹未尽的感觉。

(张怡筠博士·网络图片)

张怡筠博士研究情商已有20年，她10年前做了一个重大的决定——不再做成人的心理咨询，转为专心做孩子的情商教育。因为她在以前的工作过程中，发现很多大人在职场、家庭、爱情等方面的不如意，就是因为他们小的时候，父母忘记为他们培养情商力。她说，与其等到问题出现时去治疗，不如在问题出现之前去预防。

那么，情商是什么呢？

情商就是一个人理解自我情绪、管理自我情绪、理解他人情绪、创造共赢人际关系的能力。

(网络图片)

张怡筠博士说，情绪是本能，情商是本领，需要后天培养学习。而孩子的情商培养，父母担当着重要的角色——情商教练。

情商高的孩子有哪些具体的表现呢？来看看以下12个方面吧！

1. 情绪稳定开心

2. 面对压力能冷静面对

3. 碰到挫折能自我激励

4. 生气时会用合理的方式表达

5. 与别人冲突时能理性相处

6. 和师长、同学相处愉快

7. 在团队中合作性强

8. 想法积极乐观

9. 沟通能力佳

10. 懂得察言观色，礼貌应对他人

11. 有同理心，懂得为他人着想

12. 对学习新知识很感兴趣

以上12项，如果您的孩子具有10项以上，那么恭喜您，孩子的情商很高喔！

(网络图片)

在我们周围，会看到有些妈妈带娃异常辛苦，有些妈妈带娃却相当轻松，为什么呢？关键因素就两个字“情商”。

虽然我并不是一个高情商的人，但作为孩子的情商教练，我愿意学习如何去拥有情商。

听了张博士的这堂课，受益匪浅。在这里分享几个要点给大家，共勉。

1. 遇到令自己生气的事情，先处理情绪，再处理心情。

2. 培养孩子的自控力，自己和孩子一起遵守约定。

3. 表扬方式不说“你好棒”，而是帮孩子找出做得好的表现跟动力

4. 帮助孩子有能力幸福和快乐

5. 培养孩子热爱学习、终身学习的能力

祝愿所有的孩子，都能习得高情商，收获快乐、幸福！