面对消沉

消沉这个词的意思是情绪低落。人活着就一定会和它有不解之缘，不论你是什么信仰，不论你是什么性别，不论你是什么国籍，不论你是否情愿。

    它的到来虽然没有规律，但是有几种情况它一般不会光顾。比如你加官晋级的时候，比如你举办美满婚礼的时候，比如你金榜题名的时候。反正你春风得意之时，它不正面袭击，只是躲在远处偷偷地窥视。一旦发现你情绪稍有低落之时，它立刻就会出现在你的心里，不断给你煽阴风、点鬼火，不断加大负面筹码，不断告诉你事情的可怕性。就好像你已经到了世界末日，甚至告诉你一了百了最痛快。

    为什么会这样呢？可能工作压力大，心理经常处于极限状态；也可能家庭不幸，面对发生的天灾人祸；可能个人进步受阻，到手的机遇又飞了；也可能下岗失业，遭遇饭碗的考验；也可能感情失衡，恋爱婚姻出现情变等。消沉的最大特点是妒贤忌能，武大郎当评委——别人不能比他高。别人兴高采烈之时，就是它不能出头之时，所以它会在嫉恨之中寻找机会。它还特别富有心计，更多的时候是在隐忍，心里在咬牙切齿：“不是不闹，时机未到。时机一到，让你再也不笑，你去哭吧。”所以在好不容易显示自己的机会里，它就会无限放大自己的能量。

    产生消沉有各种各样的原因，但是得出的都是情绪低落的结果。面对消沉，你千万不要钻牛角尖，哀怨天下就你最不幸，天下就数你最可怜。你应该认知一个道理，不幸的人各有各的不幸，凡是消沉的人每天便不再有高兴的事。但是解决问题只有一个办法，那就是意志的较量。如果是男人，你就应该拿得起放得下，鲁迅还有彷徨的时候呢，逆境中逆流而上，或许前面就是一个更蓝的天。如果你是女人，就应该以柔克刚，居里夫人还有过自杀念头呢，度过一时的困境，或许前面就是更广阔的新天地。所以面对消沉时，你就认准这是暂时现象，善于自己调整自己，一定要相信办法总比困难多，只要有一线希望，就不言放弃。

    人的失落、彷徨，甚至生死，往往就在一念之间，千万不要遇事傻办，什么都没有生命重要。

    消沉不会永远“照顾”某一个人，你有，我有，他也有。在消沉光顾之时，平心静气想办法，让它的能量降到最低限度，让它的阴谋不能得逞，这才是应该有的态度。