节选自《范长伟极简艾灸》一书
第一，灸时的禁忌。不宜在过饥、过饱、酒醉、大恐、大怒、大渴时施灸，妇女经期时不宜施灸。
第二，疾病的禁忌。灸疗虽然适用范围广泛，但对于一些热性病，阴虚阳亢（五心烦热、面红耳赤）以及邪热内积的人不宜施灸。
第三，防止晕灸。晕灸虽属罕见，但亦应注意。在施灸中若突然出现头晕、眼花、恶心、心慌出汗、颜面苍白等症状，是为晕灸，应立即停止施灸，开窗通风。
第四，在施灸结束后，一定完全将火熄灭，避免发生火灾。
第五，灸后的调养。施灸一般无不适感，但有人出现疲倦、口干，全身不适等感觉，一般不需处理，可以稍喝水，清淡饮食，静心调养。
总之，艾灸是一种很安全有效的中医治疗保养方法。
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