营养专家刘俊杰调理儿童健康方案分享

整体健康调理方案

大家好！我昨天调理了一个六岁男孩胀气的案例，平均四天才排一次大便，小腹胀气，不思饮食。

观：舌苔红，面色黄，瘦弱、好动。

评估：脾虚、缺钙、肠道益生菌失衡。

 

健康调理方案

1、小茴香31粒，好水300毫升，文火煮5分钟滤出，放黑糖1汤匙温服；

2、服用超级益生菌两粒；

3、10年陈皮赤小豆粥晚餐食用；

4、苹果红萝卜汁200毫升；

食疗功效：行气、降气、健脾、润肠、利下，调整肠道菌群失调。

芳香类的食物都有行气、生发、通窍、渗发的功效，譬如：薄荷、茴香、肉桂、陈皮、香菜、沉香、迷迭香、罗勒等。

反馈效果

昨晚家长打电话来，放屁数次，排了黑硬大便，胀气消除，家长很激动，声称折腾了几家儿科医院，一个多月，没想到半天搞定，太神奇了！这就是免疫营养及中医药膳的强大之处。