1.心的力量，相信是相信自己内在心的力量。相信自己就是连接到心的力量，与自己的心合一了。如果一个人不接纳自己，不相信自己，不爱自己，就无法做到真正的合一。
宽恕自己，原谅自己，就是原谅他人，原谅他人也是原谅自己。与自己和解，忏悔，感恩，爱。对自己过去所做的事情做个忏悔改错，宽恕。
2.人与人之间比的是认知，比的是思维方式的不同，认知与认知的不同。
每个人其实都在证明自己是对的，用过去脑袋的思维来投射目前的人生，如果他人与自己的认知不一致就开始抵触，怀疑排斥。
如果别人跟自己的意见一致就开始支持，其实这是认知的限制，当你的思维境界足够的高，你就可以足够的接纳他人而不排斥，只会把别人当做自己的投射，如果别人跟自己意见不同的或者说不接纳的，只会从自己的内心找原因，是自己哪个方面障碍了只会改变自己或者说提高自己。
扩大认知，把别人对自己的建议变成自己成长的方向，不断的提升自己，而不会因为他人的排斥而心生悔恨。
所以接纳他人也是接纳自己，宽恕别人也是宽恕自己。
3.行动，所有的学习的目的都是为了实践，知道，行到，做到，得到。
这个世界上最远的距离就是头跟脚的距离。
只有知行合一才能够呈现最好的自己，才能够真正的达到创造的过程。
4.道义，点亮心中的光，生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。致良知
宇宙观，宇宙即吾心，世界观了解世界是咋回事，人生观为人处事如何处，价值观心中的价值观是道义还是利益！
5.人生唯一的追求就是自由，时间自由，财富自由，人身自由，精神自由！如何真正的活出自由，内外兼修，内在丰盛外在富足！时间自由，财富自由，人生自由，心灵自由。
6.认识自己是你一生最重要的学问！从认识自己的情绪，欲望，贪婪，意志，等何谓心灵之主宰。一个认清自己的人，才不会成为迷失自己的人！成为自己，活出自己，绽放自己！向内求，莫向外求！点亮自己内心的那盏灯，照亮前行。
领悟:认识自己的心脑行，思想语言行为念头，思想语言行为就是一个3D打印机，管好自己的一言一行言谈举止，站坐行卧觉察自己！
决定:每天反思自己，觉察自己，忏悔，感恩，爱自己，爱他人！遵从本心！
一起学习成长，开启生命觉醒，内在成长之路！
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