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人的手上有着非常复杂的穴位,平时多按一按这些穴位,有防治疾病、缓解疲劳 的作用。大家一起来学一学手部按摩的小技巧吧!
治疗颈椎病
坐在桌前很长时间容易得颈椎病,哪怕还没有到病变的程度,脖子不舒服也是常态。
颈椎病对人的健康危害很大,可能带来80多种不适的症状。但其实我们只要拉一拉自己的大拇指,就能预防颈椎病了。
缓解便秘
便秘也是常见的病症,发作起来寝食难安,非常难受。但只要按压一下手掌心的位置,就能预防便秘。
掌心是大肠经的所在,可以帮助你倾泻身体中排不出去的火气,减缓不适的症状。
治疗咳嗽、支气管炎、哮喘
治疗咳嗽、支气管炎等疾病需要补肾气,就是按摩手掌下部这个位置,也是肾上腺反射区的位置。
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