痰湿不除，你不但会胖，还会变丑啊！

如果你仔细观察，脸上老爱长痘出油，肤色暗淡，还多大腹便便。你问他，是咋把自己整成这样的嘞，他应该会嘿嘿一笑：湿气重呗。 

如果你也有舌苔厚腻、大便不成形、精神状态差、头发油、脸儿油、舌苔黏腻、发白或者发黄，你就要警惕湿气了。前面那个人就是你前进的范本。

 

是的，湿气一旦升级版本成痰湿，你的颜值就要跌好几分。脸上挤得出脓包的痘痘就是体内痰浊在脸部排出的表现。脾主肌肉，痰湿导致面色黄暗、长皱纹。肥肥的小腹，大大的眼袋也多是，因为脾主运化，脾虚导致水湿积聚在腹部和眼睛下面。