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2017.09.03
土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称。
材料:五花肉150克 土豆250克 大米400克 姜片2片 葱2根 生抽2.5汤匙 料酒少许 盐1克
步骤:
1.准备食材
2.土豆切丁
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