传岐弘医堂：夏天宝宝喜欢光脚在屋里走路，会影响健康吗？

夏天已经到了，孩子由于贪玩、活泼、自由，因此在家的时候多喜欢光脚走路，很多家长不敢让孩子在家光脚走路，担心孩子着凉，尤其孩子的手脚经常是微凉的，所以即使是夏天，也不敢让孩子光脚，必须穿上袜子和鞋。

传岐弘医堂亚健康调理老师说，其实宝宝手脚微凉是正常现象。人的手脚本身就是散热的器官，孩子因为新陈代谢较快，相对于成人来说，手脚更容易发凉，而这种“凉”并不是判断孩子冷暖的标准。

家长判断孩子温度是否合宜，应该摸孩子的后颈部：如果后颈部温热，说明孩子不冷。

如果宝宝身体健康，喜欢在家光脚走路也是可以的，但大人要平时注意卫生，经常清洁地面，保证地面没有异物会扎伤宝宝的小脚丫。

每个家庭和每个孩子都有很大的差异，

所以家长还应该考虑下面的这些因素：

宝宝活动的周围环境

如果地面过于粗糙，最好要穿上袜子或是鞋子保护孩子的脚部。

宝宝的身体情况

如果宝宝是早产儿或是这段时间生病了，还是有必要穿上一双薄袜子进行保温。

宝宝的穿着习惯

每个孩子穿着习惯都有一定的个体差异。例如，家人长期给孩子穿得比较多，也不能一下子就让孩子光脚，需要一点点地调节和适应。