疼痛难忍的滑囊炎，他用一个土办法，几次就治好了

2010年6月，我的右膝盖病了编辑新经络

不论是走小步，还是大步编辑新经络

膝盖内都钻心的疼编辑新经络

为此编辑新经络

我询问了医院的两位骨科专家编辑新经络

他们给我仔细检查后，确定为滑囊炎，要求我少走路，多休息编辑新经络

但我的工作特性就是要多走编辑新经络

在针灸不管用的情况下，专家说要打封闭了编辑新经络

而且以后每年要封闭2-3次编辑新经络

再询问相关的护士长编辑新经络

她们认为封闭最好不要做编辑新经络

长期对骨头有损害作用编辑新经络

一直到了7月初编辑新经络

我翻找到了家里的存书编辑新经络

在87年的“气功杂志”编辑新经络

看到了陆地仙经上的——摩足涌泉源编辑新经络

临睡前摩擦左右足心各七遍编辑新经络

令极热，抱膝而眠编辑新经络

两足常自搅之，使气血流通编辑新经络

止各种原因之膝疼编辑新经络

连续按摩了四个晚上，我的膝盖痊愈了编辑新经络

直到今天，膝盖没有复发.编辑新经络

脚部按摩方法如下编辑新经络

遵循男左女右的规则编辑新经络

男先做左脚，再做右脚编辑新经络

女先做右脚，再做左脚编辑新经络

左右脚依次循环编辑新经络

做了左脚，再做右脚编辑新经络

完了又做左脚，再做右脚，重复六次编辑新经络

加起来一共做七次编辑新经络

在具体按摩中，应该注意以下几个事项编辑新经络

1. 按摩时要舌抵上腭编辑新经络

2. 按摩时最好是本人自己操作，如因身体原因，由他人按摩也可编辑新经络

3. 按摩脚部时一定要用全力，发热，发烫为好，如能在按摩前泡脚更好；编辑新经络

4. 按摩时可以用另一手的手掌紧贴脚背，除拇指外，其余四指捏着脚趾头，以方便另一手掌按摩用力持续编辑新经络

5. 刚开始按摩时，用力一定很足，等到左右重复按摩到剩下第六，七次时，就会感觉力气不够用的情况，特别是手臂很酸，这是，一定要咬紧牙关，坚持下去.编辑新经络

我的体会是.编辑新经络

到了这个时候，本来每次按摩次数都在六七十次的，这个时候就连做三四十次都感觉力不从心，咬紧牙关坚持做完七次的时候（就按摩二三十下了），整个人都已筋疲力尽，一点力气都没了.编辑新经络

脚部按摩，在我的亲朋好友中实践，效果很好，很多人都痊愈了。编辑新经络