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2012.10.14
猪后腿肉,或腰条肉。用盐水浸泡30分据说很容易将肉中的油煸出,所以我也试验一把!
将水烧开,将肉下锅煮8成熟即可!
放入冷水中激一下,这样切出的肉片不容易散,今天的肉买的不咋好,切出的片肯定不是会很大的,嘿嘿。那种肉片卷卷的效果可能不会出现了!
切片,尽量切薄!
辅料也切好,
准备就绪,基本材料就这些了。开整!
将锅内放少许油,加热后放入肉片,不断煸炒,目的榨出肉内多余的油脂!而盐水泡肉的目的也是油脂更容易出来,看样子有点效果!
煸好的肉捞出,待用!~
锅内上少许底油,加热8成,放入蒜沫,葱花,爆香后加入辣酱,加入红辣椒,继续爆香!
酱香出来后加入煸好的肉,翻炒~~大火!加入料酒,酱油,盐。继续翻炒!
加入葱段,翻炒,葱段外翻时加入青椒,继续翻炒,最后要出锅时加入味精!
出锅装盘,肉片小了点,呵呵~~~
特写一个,颜色还可以,呵呵,肉我吃一口不柴。
上面的黑色是豆豉,
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