《沉思录》马可-奥勒留

马可-奥勒留如是说

 

 

 

当你很不情愿地起床时，记住完成社会工作是符合你的构造和人的本性的，而睡眠也为动物所共有。但符合每个个体的本性行为也更为他自身所特有，更适合于他的本性，也的确更令人惬意。

 

不要因思索你的整个人生而扰乱自身。不要让你的思想同时囊括所有的各式各样的、你预计会降临在你头上的麻烦：而是每次都问你自己，无法忍受和忍无可忍的东西之中有什么？因为你会羞于承认的。第二，记住，既不是将来也不是过去使你痛苦，而仅仅是现在使你痛苦。但，如果你仅仅限制它，它就弱化为非常小的一点，如果它连这个都无法制止，就痛斥你的心灵。

 

如果你为外物所痛苦，那么不是这物扰乱了你，而是你对他的判断扰乱了你。现在消除这种判断是在你的能力之中。但如果你性情中的任何东西给你制造了痛苦，谁妨碍了你纠正你的观点？即使你痛苦是因为你不能做某一特定的、在你看来是适合你的事，那你为什么不行动起来而是在抱怨呢？——但有某一个无法克服的障碍在挡道？——那么不要悲伤，因为不能被做的原因不在于你。——那么在你生命终将结束时，心满意足地离去，正如一个竭尽全力活动的人死去，对于哪些障碍之物也感到欢欣。