紫灵芝怎么吃？

 

紫灵芝煮水

　　每次取国琼紫灵芝片15-20克，加入不锈钢锅内（不可用铝锅或铁锅煮），加水，象煎中药一样地熬水服（水烧开后煮15分钟左右即可），一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。

紫灵芝泡酒

　　取国琼紫灵芝片30克放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。

紫灵芝炖肉

　　无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入国琼紫灵芝片炖（每次用量3-5片即可），按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。

 

      紫灵芝对糖尿病和高血压有很好的调养作用，长期服用可扶正固本，延缓衰老。