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让行动走在想法前头

心里有了一个新的想法,然而这种想法只是一闪而过,没有转化为行为,那说到底就是自己在“意淫”,如果没有把自己的意愿施加于行动,那还不如不去想,因为行为的结果会反过来激励你这种想法。

有的人工作很累很想跳槽,往往一根筋下去就准备辞职,心里想了很多,可明天上班还是得乖乖的听领导的训,上无聊的班。这里头就有很多因素的影响。

从想法刚萌芽到转化为行为,我认为这不是一下子就能完成的。而行为也不是你最终的目的,毕竟你跳槽不是为了纯粹跳槽吧,只是为了更好的工作环境和薪资。到底开始该怎样开始?

我认为我们在想法里面可以树立这几方面的考虑,有助于我们缩短这思考周期。

第一,你要开始什么?这是从源头来强化自己的选择,只有你自己才能强迫自己,而不是其他人或环境,就拿我们刚才那个例子来说吧,工作很累,想换工作,这是你想要开始的初衷,那么我们将要巩固这种念头,在这里我们不谈对与错的问题,我们是为了缩短行动与开始想法的周期。

第二,想法一次最好一个,不要同时处理好多事情,你越是认为你可以做很多事,很多时候你连一件都做不好。这是从选择的内容来看的。就拿看书来说吧,我就不喜欢一本书没看完就看其他的书,因为这样思绪会断掉,想再重新整理会比较麻烦。

第三,多想着结果,以行为的结果来激励自己做出改变,很多人心里想的很多,但冷静下来却不敢改变,因为改变想法与改变现实相比,还是前者比较容易实现,而后者需要考虑的多多了。斯金纳的强化理论也指出一个人如果采取了行为,那行为的结果会反过来激励和强化这种选择和想法,当你把结果和付出的代价相比,你自然会明白自己该做什么。

第四,学会取舍,既然做出决定,必然就会有舍有得,犹豫也许是好办法,但日子久了也会让自己安于现状,最终想法也就不了了之了。

对于很多人来说,开始了新的生活必然也会让自己陷入陌生被动的局面,比如有一家饭店想改变菜的口味,但不知道能不能为顾客所接纳,饭店老板只能走一步看一步,没有十足把握,所以菜的口味自然也就只能继续维持了,换了新工作也是一样,你想要新工作,你就要有放弃以前的岗位和熟悉的工作环境的准备,这样你陷入被动了,对于这种情况,我有几个建议。

第一,学会提前转变角色思维,适应自己新角色。

第二,找行业现有大神指导,他会挑出出了想法的泡沫,让你不再盲目瞎想。

第三,想法减一点,行为多一点,得到的结果自然也会多一点,每天摸索实操,把自己的心磨得很强大,当你想放弃了,不忘初心,一点点转变,到最后就水到渠成了。

对比总能得出很多有价值的参考和意见。想法之所以存在,那是因为对更好有向往,从侧面也是对现在的不满。既然如此,那就把这种不满变成动力,不要再陷入否定-肯定-否定的恶性循环。

精力是有限的,开始的时候总有些阵痛,但只要咬牙坚持,把方向和动力都巩固好,让自己行为变得和想法一样强势,有时候试试让行为走在想法前面,你会发现阻力少了许多,但这也恰恰说明你开始行动了,让开始真正开始吧!

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